Comment choisir le meilleur podomètre de fitness?
Choisissez le meilleur podomètre de fitness en considérant le niveau de précision de l'appareil, le degré de confort et le prix qui correspond à votre budget. D'autres facteurs à considérer comprennent la façon dont les utilisateurs et intuitifs sont le podomètre de fitness, ainsi que si elle a des fonctionnalités supplémentaires qui peuvent améliorer votre quête de bien-être. Des fonctionnalités supplémentaires peuvent inclure un écran qui compte les calories brûlées lors de la marche ou un entraîneur audio qui exprime périodiquement des déclarations d'encouragement.
Le meilleur podomètre de fitness est marqué par une précision si extrême que les traces enregistrées par l'appareil reflètent le nombre exact d'étapes réellement prises. De nombreux marcheurs choisissent d'emprunter les pédomètres d'amis ou de parents afin d'effectuer des tests de précision. Si ce n'est pas possible, de nombreux magasins permettent d'échanger ou de retourner des pédomètres, permettant aux acheteurs d'acheter une gamme de pédomètres différents pour voir lequel est le plus fidèle.
Pour effectuer un test de précision, de nombreux experts recommandent que les marcheurs marchent délibérément dans la boue, la craie, l'eau ou une autre substance qui peut laisser une marque sur le trottoir. Ensuite, comptez le nombre d'étapes prises tout en observant le podomètre pour voir si l'appareil additionne avec précision les pas. Un acheteur peut souvent choisir le podomètre de fitness le meilleur et le plus précis sans test expérimental simplement en vérifiant si le podomètre souhaité dépend d'un compteur électrique, d'une ressort ou d'un système de positionnement global (GPS). Les pédomètres à base de GPS sont parmi les plus fiables en termes de distance extérieure marche et de vitesse; Ils n'enregistrent généralement pas le nombre d'étapes et ne peuvent pas atteindre un signal GPS soutenu pour la marche intérieure. Ils sont également parmi les pédomètres les plus coûteux.
Les marcheurs intérieurs envisagent donc généralement de choisir des modèles à ressort ou électrique. Un podomètre de fitness électrique est considéré comme le meilleur pour la précision intérieure et extérieurequand il s'agit de compter la distance en termes de pas. Les pédomètres de fitness avec ressorts sont cependant parmi les moins chers. Les acheteurs qui font du shopping avec un petit budget peuvent choisir entre des pédomètres de cheveux et des pédomètres de printemps enroulés; Ce dernier est considéré comme le plus fiable des deux, selon des études de fitness.
Si l'achat d'un podomètre, les experts en fitness recommandent de considérer l'âge de l'utilisateur. Les personnes âgées aiment marcher car c'est l'un des rares exercices qui ne stressait pas les articulations ou ne nécessite pas une grande force. Cette démographie pourrait cependant être désactivée par un modèle avec de nombreuses fonctionnalités et des contrôles compliqués; Il en va de même pour les utilisateurs qui ne sont pas avertis de la technologie. Les experts recommandent donc que la convivialité soit considérée, non seulement en raison de l'âge, mais aussi en raison des différences de capacité visuelle à voir l'affichage, de la dextérité manuelle dans le travail de l'appareil et de la capacité à utiliser la technologie sans être confus ou exaspéré. Les personnes sans inconvénients peuvent choisirdispositifs complexes; Pour ceux qui ont l'une des préoccupations nommées, l'appareil le plus simple pourrait souvent être le plus efficace.
Lors de l'achat de confort, un acheteur devrait décider de quelle partie du corps, le podomètre de fitness sera porté. Ils peuvent être portés sur la ceinture près de la hanche ou sur la cuisse. Avant un achat, de nombreux acheteurs essaient l'appareil dans ces endroits pour assurer le meilleur ajustement; Un dispositif lâche peut migrer, provoquant une gêne et interférer avec les mesures.