Hur väljer jag den bästa fitness pedometer?

Välj den bästa fitness pedometer genom att överväga nivån på enhetsnoggrannhet, komfortgraden och det pris som passar din budget. Andra faktorer att tänka på inkluderar hur användarvänlig och intuitiv fitness pedometer är, liksom om den har extra funktioner som kan förbättra din strävan efter wellness. Extra funktioner kan inkludera en skärm som räknar kalorier som bränns under promenader eller en ljudtränare som regelbundet uttrycker uppmuntrande uttalanden.

Den bästa fitness pedometer präglas av sådan extrem noggrannhet att foten som registrerats av enheten speglar det exakta antalet steg som faktiskt tagits. Många vandrare väljer att låna pedometrarna till vänner eller släktingar för att utföra noggrannhetstest. Om det inte är genomförbart tillåter många butiker pedometrar att bytas ut eller returneras, vilket tillåter shoppare att köpa en rad olika pedometrar för att se vilken som är mest trogen.

För att genomföra ett noggrannhetstest rekommenderar många experter att vandrare målmedvetet går i lera, krita, vatten eller något annat ämne som kan lämna ett märke på trottoaren. Räkna sedan antalet steg som vidtas medan du observerar pedometer för att se om enheten lägger till fotfallen exakt. En shoppare kan ofta välja den bästa och mest exakta fitness pedometer utan experimentell testning helt enkelt genom att kontrollera om den önskade pedometern är beroende av en elektrisk mätare, fjädrar eller ett globalt positioneringssystem (GPS). GPS-baserade pedometrar är bland de mest pålitliga när det gäller utanför avståndet och hastigheten; De registrerar vanligtvis inte antalet steg och kan inte uppnå en långvarig GPS -signal för inomhusvandring. De är också bland de dyraste pedometrarna.

inomhusvandrare överväger därför vanligtvis att välja vår- eller elektriska drivna modeller. En elektrisk fitness pedometer anses vara bäst för både inomhus- och utomhusnoggrannhetNär det gäller räkningsavståndet när det gäller fotspår. Fitnessjetrar med fjädrar är emellertid bland de billigaste. Köpare som shoppar på en liten budget kan välja mellan hårspår pedometrar och spiralfjäder. Det senare anses vara den mer tillförlitliga av de två, enligt fitnessstudier.

Om du köper en pedometer rekommenderar fitnessexperter att överväga användarens ålder. Äldre människor tycker om att gå eftersom det är en av de få övningarna som inte betonar lederna eller kräver stor styrka. Denna demografiska kan emellertid stängas av av en modell med massor av funktioner och komplicerade kontroller; Så kan också användare som inte är tekniska kunniga. Experter rekommenderar därför att användarvänlighet övervägs, inte bara på grund av ålder, utan också på grund av skillnader i visuell förmåga att se displayen, manuell skicklighet i att arbeta enheten och förmågan att använda teknik utan att bli förvirrad eller besviken. Människor utan nackdelar kan väljakomplexa enheter; För dem med någon av de nämnda problemen kan den enklaste enheten ofta vara den mest effektiva.

När du handlar efter komfort bör en köpare besluta om vilken del av kroppen fitness pedometer kommer att bäras. De kan bäras på midjebandet nära höften eller på låret. Innan ett köp försöker många köpare på enheten på dessa platser för att säkerställa bästa passform; En löst passande enhet kan migrera, orsaka irritation och störa mätningar.