Comment utiliser l'huile de foie de morue pour l'arthrite?
Parlez d'huile de foie de morue pour l'arthrite, et vous êtes susceptible d'être rencontré avec un regard vide, car de nombreuses personnes connaissent plus avec cet extrait de foie de poisson comme un supplément nutritionnel que leur mère a recommandé que comme analgésique. Il a cependant été découvert que les graisses essentielles de ce poisson d'eau froide peuvent, en fait, faciliter la douleur - en particulier, la douleur associée à la polyarthrite rhumatoïde. Auparavant considéré comme un supplément nutritionnel pour les enfants en raison de l'approvisionnement riche en vitamines A et D, la recherche suggère que les adultes âgés qui souffrent de polyarthrite rhumatoïde pourraient également bénéficier de l'huile de foie de morue sous sa forme naturelle ou une capsule de gel. Vous pouvez utiliser l'huile de foie de morue pour l'arthrite simplement en prenant chaque jour les deux tiers d'une cuillère à soupe (10 g).
des millions d'adultes âgés dans le monde sont affectés par la polyarthrite rhumatoïde. Bien que associé au vieillissement, il a également été trouvé chez les enfants, lorsqu'il est appelé art juvénileHritis. Ceux qui ont une polyarthrite rhumatoïde trouvent qu'il est douloureux de manger ou d'écrire, et l'invalidité dans les articulations inférieures rend difficile la marche ou se déplacer facilement. L'huile de foie de morue pour l'arthrite s'est avérée être un moyen efficace de traiter la douleur associée à cette maladie et est souvent considérée comme un bien meilleur choix que les stéroïdes, car il s'agit d'une solution naturelle sans aucun des effets secondaires couramment associés aux anti-inflammatoires.
extrait du foie du poisson de la morue, l'huile de foie de morue est préparée en faisant la vapeur dans les foies, puis en les décantant. Il ne doit pas être confondu avec l'huile de poisson, qui est le résultat de la cuisson du poisson entier pour extraire l'huile des tissus. L'huile de foie de morue peut être prise sous la forme d'une capsule de gel molle ou d'une huile naturelle. Bien que la forme de capsule éliminera le goût de l'huile, les individus qui ont du mal à avaler des piluleser dans son état liquide naturel. Ceux qui achètent des capsules de gel d'huile de foie de morue doivent garder à l'esprit qu'il est nécessaire de prendre une plus grande quantité de capsules afin de recevoir le dosage quotidien recommandé.
Ce ne sont pas seulement des preuves anecdotiques qui soutiennent la prise d'huile de foie de morue pour l'arthrite. La recherche a montré que les deux tiers d'une cuillère à soupe (10 g) d'huile de foie de morue pour l'arthrite peuvent réduire la douleur de la maladie de près d'un tiers. Des études suggèrent que le supplément doit être pris quotidiennement, et les chercheurs pensent même que l'huile de foie de morue pourrait aider à retarder la nécessité d'une chirurgie de remplacement articulaire.