Hur använder jag torskleverolja för artrit?

Tal om torskleverolja för artrit, och du kommer sannolikt att möts med en tom stirring, eftersom många människor är mer bekanta med detta fiskleverekstrakt som ett näringstillskott som deras mor rekommenderade än som en smärtstillare. Det har emellertid upptäckts att de essentiella fetterna från denna kallvattenfisk i själva verket kan underlätta smärta-särskilt smärtan förknippad med reumatoid artrit. Tidigare betraktas som ett näringstillskott för barn på grund av den rika tillförseln av vitamin A och D, tyder forskning på att äldre vuxna som lider av reumatoid artrit också kan dra nytta av torskleverolja i antingen dess naturliga form eller en gelkapsel. Du kan använda torskleverolja för artrit helt enkelt genom att ta två tredjedelar av en matsked (10 g) av den varje dag.

miljoner äldre vuxna runt om i världen påverkas av reumatoid artrit. Även om det är förknippat med åldrande har det också hittats hos barn, när det kallas ungdomskonsthritis. De som har reumatoid artrit tycker att det är smärtsamt att äta eller skriva, och funktionshinder i de nedre lederna gör det svårt att gå eller röra sig lätt. Torskleverolja för artrit har visat sig vara ett effektivt sätt att behandla smärtan förknippad med denna sjukdom och anses ofta vara ett mycket bättre val än steroider, eftersom det är en naturlig lösning med ingen av biverkningarna som vanligtvis är förknippade med antiinflammatoriska läkemedel.

Extraherad från levern av torskfisken, COD -leverolja framställs genom att först ånga levern och sedan dekanterar dem. Det bör inte förväxlas med fiskolja, vilket är ett resultat av att laga hela fisken för att extrahera olja från vävnaderna. Torskleverolja kan tas i antingen formen av en mjuk gelkapsel eller naturlig olja. Även om kapselformen kommer att eliminera smaken på oljan, föregår individer som har svårt att svälja piller oftaär det i sitt naturliga flytande tillstånd. De som köper cod leveroljegelkapslar bör komma ihåg att det är nödvändigt att ta en större mängd kapslar för att få den rekommenderade dagliga dosen.

Det är inte bara anekdotiska bevis som stöder att ta COD -leverolja för artrit. Forskning har visat att två tredjedelar av en matsked (10 g) COD-leverolja för artrit kan minska smärtan från sjukdomen med nästan en tredjedel. Studier tyder på att tillskottet bör tas dagligen, och forskare tror till och med att torskleveroljan kan hjälpa till att försena behovet av ledutbyte.