Hvordan bruger jeg COD -leverolie til gigt?
Tal om torskeleverolie til gigt, og du vil sandsynligvis blive mødt med en tom stirring, fordi mange mennesker er mere fortrolige med denne fiskeleverekstrakt som et ernæringstilskud, som deres mor anbefalede end som en smerteaflastning. Det er imidlertid blevet opdaget, at de essentielle fedtstoffer fra denne koldtvandsfisk faktisk kan lette smerter-specifikt den smerte, der er forbundet med reumatoid arthritis. Tidligere betragtet som et ernæringsmæssigt supplement til børn på grund af den rige forsyning af vitaminer A og D, antyder forskning, at ældre voksne, der lider af reumatoid arthritis, også kan drage fordel af torskeleverolie i enten dens naturlige form eller en gelkapsel. Du kan bruge torskeleverolie til gigt ved blot at tage to tredjedele af en spiseskefuld (10 g) af den hver dag.
Millioner af ældre voksne over hele verden påvirkes af reumatoid arthritis. Selvom det er forbundet med aldring, er det også fundet hos børn, når det omtales som ungdomskunstHritis. De, der har reumatoid arthritis, finder det smertefuldt at spise eller skrive, og handicap i de nedre led gør det vanskeligt at gå eller bevæge sig let. COD-leverolie til gigt har vist sig at være et effektivt middel til at behandle den smerte, der er forbundet med denne sygdom, og betragtes ofte som et meget bedre valg end steroider, fordi det er en naturlig løsning med ingen af de bivirkninger, der ofte er forbundet med antiinflammatoriske lægemidler.
Uddraget fra leveren af torskfisken tilberedes torskeleverolie ved først at dampe leveren og derefter dekanteres dem. Det bør ikke forveksles med fiskeolie, hvilket er et resultat af at koge hele fisken for at udtrække olie fra vævene. Torskeleverolie kan tages i enten formen af en blød gelkapsel eller naturlig olie. Selvom kapselformen eliminerer smagen af olien, er personer, der har svært ved at sluge piller, ofte præferenceer det i sin naturlige flydende tilstand. De, der køber COD -leveroliegelkapsler, skal huske, at det er nødvendigt at tage en større mængde kapsler for at modtage den anbefalede daglige dosering.
Det er ikke kun anekdotisk bevis, der understøtter at tage torskeleverolie til gigt. Forskning har vist, at to tredjedele af en spiseskefuld (10 g) torskeleverolie til gigt kan reducere smerten fra sygdommen med næsten en tredjedel. Undersøgelser antyder, at tillægget skal tages dagligt, og forskere mener endda, at COD -leverolien kan hjælpe med at forsinke behovet for fælles udskiftningskirurgi.