Como uso o óleo de fígado de bacalhau para artrite?

Fale do óleo de fígado de bacalhau para artrite, e é provável que você tenha um olhar em branco, porque muitas pessoas estão mais familiarizadas com esse extrato de fígado de peixe como um suplemento nutricional que sua mãe recomendou do que como um analgésico. Foi descoberto, no entanto, que as gorduras essenciais desse peixe de água fria podem, de fato, aliviar a dor-especificamente a dor associada à artrite reumatóide. Anteriormente considerado um suplemento nutricional para crianças por causa do rico suprimento de vitaminas A e D, a pesquisa sugere que adultos idosos que sofrem de artrite reumatóide também podem se beneficiar do óleo de fígado de bacalhau em sua forma natural ou em uma cápsula de gel. Você pode usar óleo de fígado de bacalhau para artrite simplesmente tomando dois terços de uma colher de sopa (10 g) a cada dia.

milhões de idosos em todo o mundo são afetados pela artrite reumatóide. Though associated with aging, it has also been found in children, when it is referred to as juvenile arthrite. Aqueles que têm artrite reumatóide acham doloroso comer ou escrever, e a incapacidade nas articulações inferiores dificulta a caminhada ou se mover facilmente. Verificou-se que o óleo de fígado de bacalhau para a artrite é um meio eficaz de tratar a dor associado a esta doença e é frequentemente considerado uma escolha muito melhor que os esteróides, porque é uma solução natural com nenhum dos efeitos colaterais comumente associado a medicamentos anti-inflamatórios.

Extraído do fígado do peixe de bacalhau, o óleo de fígado de bacalhau é preparado primeiro vaporizando o fígado e depois decantando -os. Não deve ser confundido com óleo de peixe, o que é resultado de cozinhar todo o peixe para extrair óleo dos tecidos. O óleo de fígado de bacalhau pode ser tomado na forma de uma cápsula de gel macio ou óleo natural. Embora o formulário da cápsula elimine o sabor do óleo, indivíduos que têm dificuldade em engolir comprimidos geralmente prefemer em seu estado líquido natural. Aqueles que compram cápsulas de gel de óleo de fígado de COD devem ter em mente que é necessário obter uma quantidade maior de cápsulas para receber a dosagem diária recomendada.

Não é apenas uma evidência anedótica que apóia a tomada de óleo de fígado de bacalhau para a artrite. A pesquisa mostrou que dois terços de uma colher de sopa (10 g) de óleo de fígado de bacalhau para artrite podem reduzir a dor da doença em quase um terço. Estudos sugerem que o suplemento deve ser tomado diariamente, e os pesquisadores até acreditam que o óleo de fígado de bacalhau pode ajudar a atrasar a necessidade de cirurgia de substituição articular.