Quels sont les avantages des suppléments d'arginine?
Les suppléments d'arginine
contiennent de la L-arginine, qui est un acide aminé qui stimule la production d'oxyde nitrique par le corps, offrant ainsi des avantages tels que la pression artérielle plus faible, moins de fatigue musculaire et des niveaux d'activité plus intenses. L'oxyde nitrique est convoité par les athlètes et d'autres qui veulent plus d'endurance et d'endurance physique, car l'oxyde nitrique offre de grandes quantités d'oxygène aux cellules et aux tissus, entraînant des niveaux de performance plus élevés. Les vaisseaux sanguins se détendent sous l'influence de l'oxyde nitrique dans les suppléments d'arginine; Cet avantage atténue les artères obstruées, combat la maladie cardiaque et permet une plus grande circulation sanguine vers les muscles afin qu'ils puissent se rétablir rapidement après un effort intense. Des études suggèrent que ceux qui utilisent des suppléments d'arginine ont la vigueur pour exercer 20% à 30% plus longue que la normale.
Certaines recherches médicales montrent que les suppléments d'arginine peuvent corriger l'impuissance masculine. La circulation accrue de l'arginine améliore non seulement la santé cardiovasculaire, mais aussiÉlabore apparemment l'approvisionnement en sang au pénis pour aider à les érections. En outre, les suppléments stimulent des dénombrements de spermatozoïdes plus élevés, ce qui augmente la santé sexuelle chez la plupart des hommes.
Un autre avantage présumé des suppléments d'arginine est qu'ils peuvent contribuer à la détoxification en éliminant l'ammoniac du corps. La recherche suggère que la L-arginine d'acide aminé est un élément constitutif de l'urée, ce qui débarrasse le corps de l'ammoniac. S'il n'est pas sécrété, l'excès d'ammoniac peut empoisonner les cellules et augmenter les niveaux de pH du corps, entraînant peut-être des infections et des maladies comme le cancer. La capacité des suppléments d'arginine à produire de la créatine, une source d'énergie pour les muscles, est un avantage supplémentaire très convoité par les culturistes et autres personnes actives.
Chaque corps humain produit naturellement de l'arginine, ce qui rend les suppléments inutiles pour la plupart. Cependant, les régimes défectueux, les niveaux élevés de lysine et les infections peuvent entraîner uncarence en arginine. Lorsque cela se produit, l'absence de cet acide aminé, qui est nécessaire pour que le corps puisse fabriquer des protéines, peut provoquer la perte de cheveux, les éruptions cutanées et les blessures béantes qui refusent de guérir.
Dans ces cas, les suppléments d'arginine en montant de 4 g par jour peuvent être bénéfiques. Les pilules sont la forme la plus courante pour les suppléments d'arginine. Cependant, beaucoup de gens achètent de la poudre ou des boissons nutritionnelles avec de l'arginine comme ingrédient. Sous la garde d'un médecin, l'arginine peut également être injectée par voie intraveineuse.
Les médecins prescrivent souvent des suppléments d'arginine pour les patients atteints de cancer, car le supplément est censé stimuler le système immunitaire et aider les patients à se remettre de la léthargie. Les prescriptions de l'acide aminé profitent également aux personnes atteintes de larmes anales qui ne guérissent pas et à celles atteintes de diabète qui ont besoin de la production supplémentaire de protéines de l'arginine pour équilibrer la glycémie. Les personnes souffrant de migraine obtiennent parfois des prescriptions d'arginine car la douleur à la tête extrême résulte souvent d'ARTERy Pression et circulation tendue. L'acide aminé n'est pas régulé, cependant, et à part les injections, il peut être pris sans ordonnance.