Quali sono i vantaggi degli integratori di arginina?

Gli integratori di arginina contengono L-arginina, che è un aminoacido che stimola la produzione del corpo di ossido nitrico, offrendo così benefici come una minore pressione sanguigna, meno affaticamento muscolare e livelli di attività più intensi. L'ossido nitrico è ambito dagli atleti e altri che desiderano più resistenza fisica e resistenza, perché l'ossido nitrico fornisce elevate quantità di ossigeno a cellule e tessuti, con conseguenti livelli di prestazioni più elevate. I vasi sanguigni si rilassano sotto l'influenza dell'ossido nitrico negli integratori di arginina; Questo beneficio allevia le arterie ostruite, combatte le malattie cardiache e consente un maggiore flusso sanguigno ai muscoli in modo che possano recuperare rapidamente dopo uno sforzo strenoso. Gli studi suggeriscono che coloro che utilizzano integratori di arginina hanno il vigore di esercitare il 20 % al 30 percento più lungo del normale.

Alcune ricerche mediche mostrano che gli integratori di arginina possono correggere l'impotenza maschile. La circolazione migliorata di Arginina non solo migliora la salute cardiovascolare, maApparentemente aumenta l'afflusso di sangue al pene per aiutare le erezioni. Inoltre, si ritiene che gli integratori stimolano un numero maggiore di spermatozoi, che aumentano la salute sessuale nella maggior parte dei maschi.

Un altro presunto vantaggio degli integratori di arginina è che possono contribuire alla disintossicazione rimuovendo l'ammoniaca dal corpo. La ricerca suggerisce che l'Aminoacido L-arginina è un elemento costitutivo per l'urea, che libera il corpo dell'ammoniaca. Se non secreto, l'eccesso di ammoniaca può avvelenare le cellule e aprire i livelli di pH del corpo, probabilmente portando a infezioni e malattie come il cancro. La capacità degli integratori di arginina di produrre creatina, una fonte di energia per i muscoli, è un ulteriore vantaggio che è molto ambito da bodybuilder e altre persone attive.

Ogni corpo umano produce naturalmente l'arginina, rendendo inutili integratori per la maggior parte. Diete difettose, alti livelli di lisina e infezioni, tuttavia, possono provocare acarenza di arginina. Quando ciò accade, la mancanza di questo aminoacido, che è necessario affinché il corpo possa creare proteine, può causare spargimento dei capelli, interruzioni eruttive e ferite spalancate che si rifiutano di guarire.

In questi casi, gli integratori di arginina nella quantità di 4 g al giorno possono essere utili. Le pillole sono la forma più comune per gli integratori di arginina. Molte persone, tuttavia, acquistano in polvere o bevande nutrizionali con arginina come ingrediente. Sotto la cura di un medico, l'arginina può anche essere iniettata per via endovenosa.

I medici prescrivono spesso integratori di arginina per i pazienti con cancro perché si ritiene che il supplemento aumenti il ​​sistema immunitario e aiuti i pazienti a riprendersi dalla letargia. Le prescrizioni per l'amminoacido avvantaggiano anche le persone con lacrime anali che non guariscono e quelle con diabete che necessitano della produzione di proteine ​​extra dall'arginina per bilanciare lo zucchero nel sangue. I malati di emicrania ogni tanto ricevono prescrizioni per l'arginina poiché il dolore alla testa estremo deriva spesso dall'arteRy pressione e circolazione tesa. L'amminoacido non è regolato, tuttavia e, a parte le iniezioni, può essere preso senza prescrizione medica.