Jaké jsou výhody doplňků argininu?
argininové doplňky obsahují L-arginin, což je aminokyselina, která stimuluje produkci oxidu dusnatého těla, čímž přináší výhody, jako je nižší krevní tlak, menší únava svalů a úroveň intenzivnější aktivity. Oxid dusnatý je vyhledáván sportovci a další, kteří chtějí více fyzické výdrže a vytrvalosti, protože oxid dusnatý poskytuje velké množství kyslíku do buněk a tkání, což má za následek vyšší úroveň výkonu. Krevní cévy se uvolňují pod vlivem oxidu dusnatého v argininových doplňcích; Tato výhoda zmírňuje ucpané tepny, bojuje s srdečními chorobami a umožňuje většímu průtoku krve do svalů, aby se po namáhavé námaze mohly rychle zotavit. Studie naznačují, že ti, kteří používají doplňky argininu, mají vitalitu pro cvičení o 20 procent až 30 procent delší než obvykle.
Některé lékařské výzkumy ukazují, že argininové doplňky mohou napravit mužskou impotenci. Zvýšený oběh Argininu nejen zlepšuje kardiovaskulární zdraví, ale ale takéZjevně zvyšuje přívod krve do penisu, aby pomohl erekci. Kromě toho se předpokládá, že doplňky podněcují vyšší počet spermií, které u většiny mužů zvyšují sexuální zdraví.
Další údajnou výhodou argininových doplňků je to, že mohou přispět k detoxikaci odstraněním amoniaku z těla. Výzkum naznačuje, že aminokyselinový L-arginin je stavebním blokem pro močovinu, který zbavuje tělo amoniaku. Pokud není vylučován, přebytek amoniaku může otravovat buňky a zvýšit hladinu pH těla, možná vést k infekcím a nemocem, jako je rakovina. Schopnost argininových doplňků produkovat kreatin, zdroj energie pro svaly, je další výhodou, kterou vysoce vyhledává kulturisté a další aktivní lidé.
Každé lidské tělo přirozeně produkuje arginin, což pro většinu zbytečných doplňků způsobuje. Vadná strava, vysoká hladina lysinu a infekce však mohou vést k anedostatek argininu. Když k tomu dojde, nedostatek této aminokyseliny, která je nezbytná pro to, aby tělo vyrobilo bílkoviny, může způsobit uvolňování vlasů, vyrážky a zející rány, které odmítají uzdravit.
V těchto případech mohou být přínosné doplňky argininu v množství 4 g za den. Pilulky jsou nejběžnější formou argininových doplňků. Mnoho lidí však kupuje prášek nebo nutriční nápoje s argininem jako složku. V péči o lékaře může být arginin také injikován intravenózně.
Lékaři často předepisují doplňky argininu pro pacienty s rakovinou, protože se předpokládá, že doplněk zvyšuje imunitní systém a pomáhá pacientům zotavit se z letargie. Předpisy pro aminokyselinu také prospívají lidem s análními slzami, které se nehojí, a lidé s diabetem, kteří potřebují extra produkci proteinu z argininu, aby vyvážili hladinu cukru v krvi. Trpící migrénou občas dostávají recepty pro arginin, protože extrémní bolest hlavy často vyplývá z ARTETlak a napjatý oběh. Aminokyselina však není regulována a kromě injekcí ji lze vzít bez předpisu.