Quels sont les suppléments Vitex?
Le supplément
Vitex est un extrait à base de plantes des baies de la plante Vitex, et elle régule des déséquilibres hormonaux chez les femmes. Vitex, ou Vitex Agnus-Castus, est également connu sous le nom de Chascheberry, un nom qui reflète son utilisation historique en tant que suppresseur sexuel pour aider les femmes et les hommes à rester chastes. Des suppléments Vitex peuvent être trouvés sous forme teintée et capsule.
Les suppléments Vitex sont utilisés pour traiter les symptômes associés au sydrome prémenstruel (PMS), y compris les sautes d'humeur, les maux de tête, les ballonnements, la sensibilité des seins et la dépression mineure. Il est utile en cas de menstruations irrégulières et de symptômes de ménopause. Souvent, un soulagement mineur se fera sentir au cours de la première semaine de prise de suppléments Vitex quotidiennement. VITEX est cependant un régulateur à long terme à action lente. Les femmes prennent généralement des suppléments Vitex pendant au moins trois mois avant de commencer à voir des améliorations significatives de leur cycle.
Prendre des suppléments Vitex régulièrement peut aider les femmes à établir un C naturel et régulierYcle après avoir interrompu l'utilisation de pilules contraceptives ou d'autres médicaments hormonaux. Vitex peut également aider à soulager l'acné chez les jeunes femmes. Les jeunes hommes devraient cependant éviter ce supplément en raison de ses composés œstrogéniques.
Vitex aide la régulation naturelle du corps des niveaux hormonaux en affectant l'hypophyse. Si une hormone est produite en trop grande quantité, Vitex ralentira la production de cette hormone. Si les niveaux d'hormones sont faibles, le supplément stimulera une plus grande production jusqu'à ce que le bon équilibre soit atteint.
Bien que de nombreuses études aient été réalisées dans le but de trouver des preuves définitives des composés actifs de Vitex et de leurs effets, il n'y a eu aucun résultat concluant. Une longue histoire d’utilisation sûre et efficace, cependant, a valu à Vitex une place permanente dans la tradition et la pratique de l'herboriste. Vitex est considéré comme un supplément sûr et efficace avecAucun effet secondaire connu. Il serait sage, cependant, pour que l'un consulte un médecin avant de commencer l'utilisation de Vitex, en particulier pour les personnes qui prennent d'autres médicaments, ont un état de santé, sont enceintes ou qui soignent.
La plante Vitex, également appelée Chastree, est un petit arbre à feuilles caduques originaire des régions méditerranéennes. Il fleurit pendant l'été et produit des baies noires brillantes en abondance à l'automne. Bien qu'il ne soit pas originaire des États-Unis, Chastreree se développe bien dans de nombreuses régions des États-Unis et peut être trouvé dans la plupart des régions côtières.