Cosa sono gli integratori Vitex?
Il supplemento Vitex è un estratto a base di erbe dalle bacche della pianta Vitex e usava per regolare gli squilibri ormonali nelle donne. Vitex, o Vitex agnus-castus, è anche noto come casteberry, un nome che riflette il suo uso storico come soppressore sessuale per aiutare le donne e gli uomini a rimanere casti. Gli integratori Vitex possono essere trovati in forma tinti e capsule.
Gli integratori VITEX vengono utilizzati per affrontare i sintomi associati al sintomo premestruale (PMS), inclusi sbalzi d'umore, mal di testa, gonfiore, tenerezza mammaria e depressione minore. È utile in caso di mestruazioni irregolari e sintomi della menopausa. Spesso, si avvertirà un piccolo sollievo entro la prima settimana dall'assunzione di integratori Vitex ogni giorno. Vitex è tuttavia un regolatore a lungo termine a lungo termine. Le donne in genere assumono integratori Vitex per almeno tre mesi prima di iniziare a vedere miglioramenti significativi nel loro ciclo.
prendere regolarmente integratori vitex può aiutare le donne a stabilire una C naturale e regolareYCLE dopo aver interrotto l'uso di pillole anticoncezionali o altri farmaci ormonali. Vitex può anche aiutare ad alleviare l'acne nelle giovani donne. I giovani dovrebbero evitare questo supplemento, tuttavia, a causa dei suoi composti estrogeni.
Vitex aiuta la naturale regolazione del corpo dei livelli ormonali influenzando la ghiandola pituitaria. Se un ormone viene prodotto in una quantità troppo grande, Vitex rallenterà la produzione di quell'ormone. Se i livelli ormonali sono bassi, il supplemento stimolerà una maggiore produzione fino a raggiungere il giusto equilibrio.
Sebbene molti studi siano stati condotti nel tentativo di trovare prove definitive dei composti attivi in Vitex e dei loro effetti, non ci sono stati risultati conclusivi. Una lunga storia di uso sicuro ed efficace, tuttavia, ha guadagnato a Vitex un posto permanente nella tradizione e nella pratica dell'erborista. Vitex è considerato un integratore sicuro ed efficace conNessun effetto collaterale noto. Sarebbe saggio, tuttavia, per consultare un medico prima di iniziare l'uso di Vitex, in particolare per le persone che assumono altri farmaci, hanno una condizione medica, sono incinte o sono in allattamento.
La pianta Vitex, chiamata anche castetree, è un piccolo albero deciduo originario delle regioni mediterranee. Fiorisce durante l'estate e produce bacche lucide e nere in abbondanza in autunno. Sebbene non sia originario degli Stati Uniti, Chastetree cresce bene in molte parti degli Stati Uniti e può essere trovato nella maggior parte delle regioni costiere.