Hva er Vitex -kosttilskudd?

Vitex -supplement er et urteekstrakt fra bærene til Vitex -planten, og det pleide å regulere hormonell ubalanse hos kvinner. Vitex, eller Vitex Agnus-Castus, er også kjent som Chasteberry, et navn som gjenspeiler dets historiske bruk som et seksuelt undertrykkende middel for å hjelpe kvinner og menn til å forbli kysk. Vitex -tilskudd finner du i tinkturert og kapselform.

Vitex -tilskudd brukes til å adressere symptomer assosiert med premenstrual sydrome (PMS), inkludert humørsvingninger, hodepine, oppblåsthet, bryst ømhet og mindre depresjon. Det er nyttig i tilfeller av uregelmessig menstruasjon og menopausale symptomer. Ofte vil mindre lettelse merkes i løpet av den første uken etter å ha tatt Vitex -kosttilskudd daglig. Vitex er imidlertid en langsom skuespiller, langsiktig regulator. Kvinner tar vanligvis Vitex -tilskudd i minst tre måneder før de begynner å se betydelige forbedringer i syklusen.

Å ta Vitex -kosttilskudd regelmessig kan hjelpe kvinner med å etablere en naturlig, vanlig CYcle etter å ha avsluttet bruken av p -piller eller andre hormonmedisiner. Vitex kan også bidra til å lindre kviser hos unge kvinner. Unge menn bør imidlertid unngå dette tilskuddet på grunn av dets østrogene forbindelser.

Vitex hjelper kroppens naturlige regulering av hormonelle nivåer ved å påvirke hypofysen. Hvis det produseres et hormon i en for stor mengde, vil Vitex bremse produksjonen av det hormonet. Hvis hormonnivået er lave, vil tilskuddet stimulere større produksjon til riktig balanse er oppnådd.

Selv om mange studier er gjort i et forsøk på å finne definitive bevis på de aktive forbindelsene i Vitex og deres effekter, har det ikke vært noen avgjørende funn. En lang historie med sikker og effektiv bruk har imidlertid tjent Vitex en permanent plass i urtemedistens tradisjon og praksis. Vitex regnes som et trygt og effektivt supplement medIngen kjente bivirkninger. Det vil imidlertid være lurt å konsultere en lege før bruk av VITEX, spesielt for personer som tar andre medisiner, har en medisinsk tilstand, er gravide eller ammer.

Vitex -planten, også kalt en Chastetree, er et lite, løvtre som er hjemmehørende i Middelhavsregionene. Den blomstrer om sommeren og produserer blanke, svarte bær i overflod om høsten. Selv om det ikke er hjemmehørende i USA, vokser Chastetree godt i mange deler av USA og kan finnes i de fleste kystregionene.