Was sind Vitex -Nahrungsergänzungsmittel?
Vitex -Supplement ist ein Kräuterextrakt aus den Beeren der Vitex -Pflanze und es wurde verwendet, um hormonelle Ungleichgewichte bei Frauen zu regulieren. Vitex oder Vitex Agnus-Castus ist auch als Chasteberry bekannt, ein Name, der seine historische Verwendung als sexuellen Suppressiva widerspiegelt, um Frauen und Männern zu helfen, keusch zu bleiben. Vitex -Nahrungsergänzungsmittel können in tinkturierter und Kapselform gefunden werden.
Vitex -Nahrungsergänzungsmittel werden verwendet, um Symptome im Zusammenhang mit dem vorläufigen Sydrom (PMS) zu beheben, einschließlich Stimmungsschwankungen, Kopfschmerzen, Blähungen, Brustzahne und geringfügiger Depression. Es ist hilfreich bei unregelmäßigen Menstruation und Wechseljahrsbeschwerden. Oft wird in der ersten Woche der täglichen Einnahme von Vitex -Nahrungserleichterungen eine geringfügige Erleichterung zu spüren. Vitex ist jedoch ein langsam wirkender Langzeitregler. Frauen nehmen in der Regel mindestens drei Monate Vitex -Nahrungsergänzungsmittel ein, bevor sie anfangen, signifikante Verbesserungen in ihrem Zyklus zu erkennen.
regelmäßig Vitex -Nahrungsergänzungsmittel einnehmen kann Frauen helfen, ein natürliches, reguläres C zu etablieren C.Ycle nach Abbruch der Verwendung von Antibabypillen oder anderen Hormonmedikamenten. Vitex kann auch dazu beitragen, Akne bei jungen Frauen zu lindern. Junge Männer sollten diese Ergänzung jedoch aufgrund seiner östrogenen Verbindungen vermeiden.
vitex hilft die natürliche Regulierung der hormonellen Werte durch den Körper durch die Beeinflussung der Hypophyse. Wenn ein Hormon in zu großer Menge produziert wird, verlangsamt Vitex die Produktion dieses Hormons. Wenn die Hormonspiegel niedrig sind, stimuliert die Ergänzung eine stärkere Produktion, bis das richtige Gleichgewicht erreicht ist.
Obwohl viele Studien durchgeführt wurden, um endgültige Beweise für die aktiven Verbindungen in Vitex und deren Auswirkungen zu finden, gab es keine schlüssigen Ergebnisse. Eine lange Geschichte der sicheren und effektiven Verwendung hat Vitex jedoch einen dauerhaften Platz in der Tradition und Praxis der Kräuterkünstlerin eingebracht. Vitex gilt als eine sichere und wirksame Ergänzung mitKeine bekannten Nebenwirkungen. Es wäre jedoch ratsam, dass man sich mit einem Arzt beraten kann, bevor es mit dem Einsatz von Vitex beginnt, insbesondere für Menschen, die andere Medikamente einnehmen, eine Krankheit haben, schwanger sind oder stillt.
Die Vitex -Pflanze, auch Chastetree genannt, ist ein kleiner, laubhafter Baum, der in den mediterranen Regionen beheimatet ist. Es blüht im Sommer und produziert im Herbst glänzende, schwarze Beeren. Obwohl Chastetree nicht in den Vereinigten Staaten beheimatet ist, wächst er in vielen Teilen der USA gut und findet sich in den meisten Küstenregionen.