O que são suplementos VITEX?

O suplemento

Vitex é um extrato de ervas das bagas da planta Vitex e costumava regular os desequilíbrios hormonais nas mulheres. Vitex, ou Vitex Agnus-Castus, também é conhecido como Chasteberry, um nome que reflete seu uso histórico como um supressor sexual para ajudar mulheres e homens a permanecerem castos. Os suplementos VITEX podem ser encontrados na forma de tinqueiros e cápsulas.

Os suplementos VITex são usados ​​para abordar os sintomas associados à sílda pré -menstrual (PMS), incluindo alterações de humor, dores de cabeça, inchaço, sensibilidade à mama e depressão menor. É útil em casos de menstruação irregular e sintomas da menopausa. Muitas vezes, o pequeno alívio será sentido na primeira semana de tomar suplementos VITEX diariamente. O Vitex é um regulador de longo prazo, no entanto. As mulheres normalmente tomam suplementos VITEX por pelo menos três meses antes de começarem a ver melhorias significativas em seu ciclo.

Tomar suplementos Vitex regularmente pode ajudar as mulheres a estabelecer um C natural, C regularmentedepois de interromper o uso de pílulas anticoncepcionais ou outros medicamentos hormonais. A Vitex também pode ajudar a aliviar a acne em mulheres jovens. Os rapazes devem evitar esse suplemento, no entanto, por causa de seus compostos estrogênicos.

Vitex auxilia a regulação natural do corpo dos níveis hormonais, afetando a glândula pituitária. Se um hormônio estiver sendo produzido em uma quantidade muito grande, a Vitex retardará a produção desse hormônio. Se os níveis hormonais forem baixos, o suplemento estimulará maior produção até que o equilíbrio certo seja alcançado.

Embora muitos estudos tenham sido realizados na tentativa de encontrar evidências definitivas dos compostos ativos em Vitex e seus efeitos, não houve achados conclusivos. Uma longa história de uso seguro e eficaz, no entanto, rendeu à Vitex um lugar permanente na tradição e na prática do herbalista. Vitex é considerado um suplemento seguro e eficaz comNão há efeitos colaterais conhecidos. Seria sábio, no entanto, para se consultar um médico antes de iniciar o uso de Vitex, especialmente para pessoas que estão tomando outros medicamentos, têm uma condição médica, estão grávidas ou estão amamentando.

A planta Vitex, também chamada de Chastetree, é uma pequena árvore decídua nativa das regiões do Mediterrâneo. Ele floresce durante o verão e produz bagas pretas e brilhantes em abundância no outono. Embora não seja nativo dos Estados Unidos, o Chastetree cresce bem em muitas partes dos EUA e pode ser encontrado na maioria das regiões costeiras.