Qu'est-ce que les céréales froides?
Les céréales froides sont généralement un produit céréalière qui est généralement consommé pour le petit déjeuner. Cet aliment est censé être consommé sans chauffage et est le plus souvent consommé avec du lait versé dessus. Il existe un large éventail de produits qui peuvent être classés dans ce groupe, couvrant tout, du son sain et des produits granola aux céréales des enfants sucrées qui sont aromatisées avec des choses telles que le chocolat ou les glaçages aux fraises.
Pour de nombreux bébés, une petite céréale froide est souvent le premier doigt qui lui est donné pour manger sur lui-même. En règle générale, ce type de nourriture est faible en sucre, en avoine à grains entiers, et est facile à ramasser pour le bébé sans aucune aide. Les pièces sont suffisamment petites pour que le bébé soit très peu susceptible de s'étouffer, et il est facile d'avoir sous la main, car il se passe bien.
Bien qu'il ait été appelé céréale froide, ce type de nourriture pour le petit-déjeuner n'est pas réellement servi réfrigéré, ni normalement gardé réfrigéré. Le terme est utilisé pour le séparer des céréales chaudes ou cuites, thAT est généralement chauffé puis servi chaud. Il est généralement stocké et servi à température ambiante et a tendance à durer longtemps sur l'étagère.
Un problème que certaines personnes ont avec les céréales froides est son attractivité pour les insectes et les rongeurs. C'est généralement plus un problème dans les climats chauds et humides, mais les parasites peuvent entrer dans la boîte de céréales dans presque n'importe quelle partie du monde. La meilleure façon de protéger ce type de nourriture est de la stocker dans un récipient en plastique scellé qui empêche les insectes, les souris et les rats d'entrer. Certains choisissent de mettre les céréales froides dans le réfrigérateur, empêchant efficacement tous les ravageurs d'entrer.
Les enfants aiment généralement les céréales froides car c'est un aliment qu'ils peuvent servir eux-mêmes. Les niveaux élevés de sucre qui se trouvent dans tant de céréales pour enfants en font également un aliment populaire avec les enfants. Les parents qui sont préoccupés par la santé de leurs enfants optent souvent pour des céréales qui sont faiblesLe sucre et la graisse. Ils peuvent également rechercher des céréales à grains entiers comme un meilleur choix pour leurs enfants. De nombreuses céréales courantes telles que le son de raisinon, les flocons de maïs, le riz ou le blé soufflé et le granola sont faits pour faire appel à la santé.
La lecture de l'étiquette sur une boîte de céréales froides permet aux utilisateurs de savoir ce qu'il y a. Les consommateurs préoccupés par le sucre devraient rechercher des céréales où le sucre n'est pas l'un des premiers ingrédients répertoriés, et le nombre de calories et la teneur en matières grasses sont relativement faibles. L'emballage indiquera également si le produit contient ou non des grains entiers. Dans certains cas, les céréales froides ont séché des fruits ou des noix, que beaucoup de gens préfèrent les guimauves ou autres additifs courants.