Co je studená cereálie?

Studená cereálie je obvykle obilný produkt, který se obvykle konzumuje k snídani. Toto jídlo má být konzumováno bez vytápění a nejčastěji se konzumuje mlékem nalitým na něj. V této skupině lze klasifikovat širokou škálu produktů, které lze zakrývat vše od zdravých výrobků pro otruby nebo granola až po sladké dětské obiloviny, které jsou ochuceny takovými věcmi, jako je čokoláda nebo jahodové uctívání.

Pro mnoho dětí je malá studená cereálie často prvním prstem jídlem, které mu bylo dáno, aby se najedlo na jeho vlastní. Obvykle má tento typ jídla nízký obsah cukru, vyrobený z celozrnného ovesného ovesu a pro dítě je snadné vyzvednout bez pomoci. Kousky jsou dostatečně malé, že dítě je velmi nepravděpodobné, že by se dusilo, a je snadné je mít po ruce, protože se udržuje dobře.

Přestože se nazývá studená cereálie, tento typ snídaňového jídla se ve skutečnosti podává chlazený, ani se obvykle chlazí. Termín se používá k jeho oddělení od horkého nebo vařeného obiloviny, thAT je obvykle vyhříván a poté podáván teplý. Obecně se ukládá a podává se při pokojové teplotě a má tendenci trvat dlouho na polici.

Jedním problémem, který mají někteří lidé s studenou obilovinou, je jeho přitažlivost k hmyzu a hlodavci. To je obvykle spíše problém v teplém, vlhkém podnebí, ale škůdci se mohou dostat do obilné krabice téměř v jakékoli části světa. Nejlepší způsob, jak chránit tento druh jídla, je uložit jej do uzavřené plastové nádoby, která zabraňuje vstupu chyb, myší a potkanů. Někteří se rozhodnou vložit studenou obilovinu do chladničky a účinně zabránit tomu, aby se všechny škůdci dostali.

Děti obecně mají rádi studené cereálie, protože je to jídlo, které si mohou sloužit. Vysoká hladina cukru, která jsou v mnoha druzích, je také dětské obiloviny z tohoto populárního jídla s dětmi. Rodiče, kteří se obávají zdraví svých dětí, se často rozhodnou pro obiloviny, které jsou nízkécukr i tuk. Mohou také hledat celozrnné obiloviny jako lepší volbu pro své děti. Mnoho běžných obilovin, jako jsou rozinky, kukuřičné vločky, nafouknutá rýže nebo pšenice a granola, je vyrobena tak, aby oslovila zdraví vědomé.

Čtení štítu na krabici studené cereálie umožňuje uživatelům vědět, co je v něm. Spotřebitelé, kteří se obávají cukru, by měli hledat obiloviny, kde cukr není jednou z prvních uvedených ingrediencí, a počet kalorií a obsah tuku je relativně nízký. Balení také uvede, zda produkt obsahuje celá zrna. V některých případech v něm studená cereálie vysuší ovoce nebo ořechy, které mnoho lidí dává přednost marshmallows nebo jiným běžným přísadům.