Co to jest zimne płatki?

Zimne płatki to zazwyczaj produkt zboża, który zwykle spożywa się na śniadanie. To jedzenie ma być spożywane bez ogrzewania i najczęściej spożywane jest na nim wylewane mleko. Istnieje wiele produktów, które można zaklasyfikować w tej grupie, obejmując wszystko, od zdrowotnych produktów z otrębów lub granoli po słodkie zboża dla dzieci, które są smakowe takimi rzeczami, jak lodniki czekolady lub truskawki.

Dla wielu dzieci małe zimne płatki są często pierwszym przekąskami, które można jeść samodzielnie. Zazwyczaj ten rodzaj jedzenia ma niski cukier, wykonany z owsa pełnoziarnistego i jest łatwy dla dziecka bez pomocy. Kawałki są na tyle małe, że dziecko jest bardzo mało prawdopodobne, a łatwo jest mieć pod ręką, ponieważ utrzymuje się dobrze.

Pomimo tego, że nazywany jest zimnym płatem, ten rodzaj potraw śniadaniowych nie jest podawany schłodzony, ani nie jest zwykle przechowywana w lodówce. Termin jest używany w celu oddzielenia go od gorących lub gotowanych, płatków, thAT jest zwykle podgrzewane, a następnie podawane ciepłe. Zwykle jest przechowywany i podawany w temperaturze pokojowej i ma tendencję do długiego czasu na półce.

Jednym z problemów niektórzy ludzie z zimnym płatem jest jego atrakcyjność owadów i gryzoni. Jest to zwykle bardziej problem w ciepłym, wilgotnym klimacie, ale szkodniki mogą dostać się do pudełka zbóż w prawie każdej części świata. Najlepszym sposobem ochrony tego rodzaju żywności jest przechowywanie go w zamkniętym plastikowym pojemniku, który zapobiega wejściu błędów, myszy i szczurów. Niektórzy decydują się na włożenie zimnego płatków do lodówki, skutecznie powstrzymując przed wejściem szkodników.

Dzieci ogólnie lubią zimne płatki, ponieważ jest to jedzenie, które mogą sobie podawać. Wysoki poziom cukru, który jest w tak wielu rodzajach płatków dla dzieci, sprawia, że ​​jest to popularne jedzenie z dziećmi. Rodzice, którzy są zaniepokojeni zdrowiem swoich dzieci, często wybierają niskie zbożaZarówno cukier, jak i tłuszcz. Mogą również szukać płatków zbożowych jako lepszy wybór dla swoich dzieci. Wiele powszechnych zbóż, takich jak otręby rodzynkowe, płatki kukurydziane, nadmuchane ryż lub pszenica i muesli, są skierowane do świadomości zdrowia.

Czytanie etykiety na pudełku zimnych płatków poinformuje użytkowników, co w niej jest. Konsumenci zaniepokojeni cukrem powinni szukać zbóż, w których cukier nie jest jednym z pierwszych wymienionych składników, a liczba kalorii i zawartość tłuszczu są stosunkowo niskie. Opakowanie stwierdzi również, czy produkt zawiera pełne ziarna. W niektórych przypadkach zimne płatki mają suszone owoce lub orzechy, które wiele osób woli od pianki lub innych wspólnych dodatków.