Quel est le réflexe de Golgi Tendon?
Bien que le réflexe tendineux de Golgi puisse avoir un nom intimidant, ses actions peuvent être expliquées de manière simple. Les mécanismes physiologiques à travers lesquels ce réflexe agit sont très complexes. Cependant, simplement, si le corps porte une charge plus lourde que nécessaire, le réflexe tendineux de Golgi intervient pour le protéger. Par exemple, si un haltérophile essaie de soulever les poids d'un poids lourd qu'il ne peut pas soulever, plutôt que de continuer à lutter contre la physique et à risquer des dommages musculaires, le réflexe fait baisser le poids de cette personne hypothétique.
Il existe des capteurs associés aux tendons du corps qui captent les forces exercées sur ces structures cartilagineuses. Ceux-ci sont connus comme organes tendineux de Golgi. L'organe tendineux de Golgi est connecté à un neurone afférent, ou sensoriel, qui est en boucle dans le système nerveux central. Si une force devient trop lourde pour un tendon, le système nerveux central reçoit un signal de l'organe du tendon de Golgi via le neurone afférent.
Une fois que le système nerveux central a reçu ce signal, il est temps d'agir. Le réflexe tendineux de Golgi agit ensuite en initiant des neurones efférents, ou moteurs, pour effectuer diverses tâches. Ces tâches comprennent la relaxation musculaire, qui est identique à l'allongement. Cette action empêche toute contraction ultérieure, arrêtant ainsi le mouvement dangereux et éliminant le risque de dommages futurs. Bien que cette analyse par étapes semble prendre du temps, le processus est plutôt éphémère et se déroule généralement en une fraction de seconde.
Le réflexe tendineux de Golgi est un peu à l'opposé d'une autre action couramment étudiée, appelée réflexe d'étirement. Le réflexe d'étirement agit de manière opposée, provoquant une contraction et empêchant des dommages musculaires du point de vue opposé du renforcement excessif. Un exemple du réflexe d'étirement en action serait une cheville pliée dans la mauvaise direction activée par le réflexe d'étirement pour revenir à sa position d'origine et éviter des dommages supplémentaires.
Il existe un certain nombre de mécanismes subconscients, tels que le réflexe tendineux de Golgi, qui empêchent le corps de se blesser. Bien sûr, ces réflexes ont des contraintes, car ils ne sont capables que de faire beaucoup. Si le bras d'une personne, par exemple, doit être contracté ou étendu de manière extrêmement sévère, le réflexe tendineux de Golgi ne peut guère agir pour empêcher une telle action.