Quali sono le abilità motorie percettive?
Le abilità motorie percettive sono abilità fisiche che richiedono l'esecuzione di alcuni input percettivi in base alle intenzioni dell'individuo in movimento. La coordinazione occhio-mano, ad esempio, è un'abilità motoria percettiva perché si devono coordinare le azioni fisiche delle proprie mani con la propria percezione visiva al fine di ottenere un determinato risultato desiderato. Azioni semplici come camminare ed evitare gli ostacoli, calciare una palla e mangiare richiedono abilità motorie percettive, così come abilità più complesse come quelle utilizzate nella danza, nelle arti marziali e in molte altre attività atletiche e artistiche. La maggior parte delle persone sviluppa sufficienti capacità motorie percettive durante l'infanzia, ma molti scelgono di svilupparle ulteriormente per praticare un determinato sport, arte o altre attività.
La maggior parte delle capacità motorie percettive si basa sulla percezione visiva, poiché in genere fornisce la maggior parte delle informazioni sull'ambiente e sulle posizioni delle parti del proprio corpo. Quando uno vuole raggiungere un oggetto nel suo ambiente, per esempio, generalmente vede l'oggetto e quindi coordina la sua azione fisica in base a quella percezione visiva. È possibile agire in base al tatto, all'udito o persino all'olfatto, ma è generalmente molto più difficile e porta a movimenti molto meno precisi e meno coordinati. Solo la vista può essere utilizzata efficacemente per giudicare la posizione degli arti in relazione a vari elementi del proprio ambiente.
Le abilità motorie percettive utilizzate nella vita quotidiana sono, nella maggior parte dei casi, sviluppate durante lo sviluppo della prima infanzia. I bambini imparano a camminare, manipolare gli oggetti nei loro ambienti e impegnarsi in molte altre azioni basate sulla percezione. Nel tempo, i bambini imparano a collegare più precisamente le loro azioni con le loro percezioni, conducendo così tali azioni in un modo più grazioso e corretto. Una varietà di diversi disturbi dello sviluppo può causare problemi cognitivi, percettivi o fisici che ritardano o impediscono del tutto lo sviluppo di alcune abilità motorie percettive.
Sebbene quasi tutte le persone sviluppino naturalmente le abilità motorie percettive di base necessarie per navigare e interagire con il proprio ambiente, alcune persone scelgono di sviluppare ulteriormente tali abilità. Migliorare le capacità motorie percettive, come colpire una palla da baseball o eseguire un determinato movimento di danza, richiede pratica e ripetizione. All'inizio, sarà probabilmente necessario muoversi lentamente attraverso l'azione, ma con il tempo si tende a familiarizzare con i fattori fisici, percettivi e ambientali rilevanti. Con una pratica sufficiente, le nuove abilità fisiche che si basano sulla percezione possono diventare completamente automatiche.