知覚運動スキルとは何ですか？

知覚運動スキルは、動いている個人の意図に基づいて実行される何らかの知覚入力を必要とする身体的スキルです。 たとえば、手と目の協調は知覚運動スキルです。特定の意図した結果をもたらすために、手の物理的動作を視覚と協調させる必要があるためです。 歩く、障害物を避ける、ボールを蹴る、食べるなどの単純なアクションにはすべて、知覚運動能力が必要です。また、ダンス、武道、その他の多くの運動や芸術活動で使用されるようなより複雑なスキルも必要です。 ほとんどの人は、幼少期に十分な知覚運動能力を発達させますが、多くは、与えられたスポーツ、芸術、または他の目的を実践するために、さらに発達させることを選択します。

ほとんどの知覚運動能力は、一般に環境および身体の各部分の位置に関する最も多くの情報を提供するため、視覚認知に基づいています。 たとえば、自分の環境内のオブジェクトに手を伸ばそうとするとき、彼は一般的にオブジェクトを見てから、その視覚に基づいて身体的行動を調整します。 タッチ、聴覚、さらには匂いに基づいて行動することは可能ですが、一般的にはるかに困難であり、動きがはるかに正確ではなく、協調性に欠けます。 視覚のみが、環境内のさまざまな要素に対する手足の位置を判断するために効果的に使用できます。

日常生活で使用される知覚運動能力は、ほとんどの場合、幼児期の発達時に蓄積されます。 乳児は、歩く方法、環境内のオブジェクトを操作する方法、および知覚に基づく他の多くのアクションを行う方法を学びます。 時間が経つにつれて、子どもたちは自分の行動を自分の知覚とより正確に結びつけることを学び、それによってそのような行動をより優雅で正しい方法で行うようになります。 さまざまな発達障害により、認知的、知覚的、または身体的な問題が発生する可能性があり、これが知覚運動能力の発達を遅らせるか、完全に妨げます。

ほとんどすべての人は、環境をナビゲートして相互作用するために必要な基本的な知覚運動スキルを自然に発達させますが、一部の人々はそのようなスキルをさらに発達させることを選択します。 野球を打ったり、特定のダンスの動きを実行するなど、知覚運動能力を向上させるには、練習と繰り返しが必要です。 最初は、アクションをゆっくりと進める必要がありますが、時間が経つにつれて、関連する物理的、知覚的、環境的要因に慣れる傾向があります。 十分な練習をすれば、知覚に依存する新しい身体能力が完全に自動化されます。