Che cos'è una lacrima MCL?
Il legamento collaterale mediale, più comunemente noto come MCL, è uno dei quattro principali legamenti nell'articolazione del ginocchio. L'MCL si trova all'interno del ginocchio ed è particolarmente soggetto a lesioni tra gli atleti. Una lacrima MCL si verifica quando le fibre che compongono il legamento si strappano leggermente o gravemente, causando dolore, perdita di mobilità effettiva e altri problemi con l'articolazione del ginocchio. Una lacrima MCL è una condizione potenzialmente grave che può richiedere una terapia fisica o addirittura un intervento chirurgico per la riparazione, e un recupero completo non è garantito.
Il trattamento per una lacrima MCL varierà in base alla gravità della lesione. Le lesioni meno gravi richiedono da due a dieci settimane di tempo di recupero, durante le quali la persona deve astenersi dall'utilizzare il ginocchio. il trattamento RICE può essere applicato. RICE sta per riposo, ghiaccio, compressione ed elevazione. Queste azioni aiuteranno a ridurre il gonfiore e promuoveranno una guarigione più rapida, alleviando così il dolore durante il processo di recupero. Una lacrima MCL può essere abbastanza dolorosa, quindi durante il periodo di recupero possono essere necessari antidolorifici prescritti dal medico o dal medico. È probabile che un periodo di terapia fisica sarà necessario una volta che il processo di guarigione è progredito, poiché è probabile che il legamento si indebolisca a causa della lesione.
Casi più gravi di una lacrima MCL richiedono un trattamento più intenso. Potrebbe essere necessario un intervento chirurgico per le lesioni lacrimali MCL che causano instabilità dell'articolazione o in caso di dolore cronico a seguito della lesione lacrimale. Un medico può riparare la lacrima con le suture e il tempo di recupero per un tale intervento è probabilmente prolungato. Anche i risultati possono variare e una persona che si sta riprendendo da una tale lesione potrebbe non recuperare del tutto. Potrebbe aver bisogno di prendere in considerazione l'uso di tutori per le ginocchia o altri supporti per prevenire una nuova lesione del legamento e quelle persone saranno maggiormente a rischio di nuova lesione, indipendentemente dalle precauzioni prese.
Gli atleti sono il segmento più probabile della popolazione a soffrire di lacrime MCL, in particolare sciatori e giocatori di football americano. I movimenti regolari delle gambe durante queste attività si prestano alle lesioni MCL più di altri sport, anche se altri atleti possono certamente soccombere a un tale infortunio. Le persone che sono obese e che non si esercitano regolarmente possono anche essere ad alto rischio di lesioni MCL.