Co to jest łza MCL?
Więzadło poboczne przyśrodkowe, bardziej znane jako MCL, jest jednym z czterech głównych więzadeł w stawie kolanowym. MCL znajduje się po wewnętrznej stronie kolana i jest szczególnie podatny na kontuzje u sportowców. Łza MCL występuje, gdy włókna tworzące wiązadło rozerwają się lekko lub poważnie, co prowadzi do bólu, utraty skutecznej ruchliwości i innych problemów ze stawem kolanowym. Łza MCL jest potencjalnie poważnym stanem, który może wymagać fizykoterapii lub nawet operacji w celu naprawy, a całkowite wyleczenie nie jest gwarantowane.
Leczenie łzy MCL będzie się różnić w zależności od ciężkości urazu. Najmniej poważne obrażenia będą wymagały od dwóch do dziesięciu tygodni okresu rekonwalescencji, podczas którego osoba musi powstrzymać się od używania kolana. można zastosować leczenie RICE. RICE oznacza odpoczynek, lód, kompresję i podniesienie. Działania te pomogą zmniejszyć obrzęk i przyspieszą gojenie, łagodząc w ten sposób ból podczas procesu zdrowienia. Łza MCL może być dość bolesna, dlatego w okresie rekonwalescencji konieczne może być zastosowanie środków przeciwbólowych bez recepty lub przepisanych przez lekarza. Jest prawdopodobne, że po zakończeniu procesu gojenia konieczny będzie okres fizykoterapii, ponieważ więzadło prawdopodobnie osłabnie z powodu urazu.
Cięższe przypadki łzy MCL będą wymagać intensywniejszego leczenia. Operacja może być wymagana w przypadku urazów MCL powodujących niestabilność stawu lub w przypadkach przewlekłego bólu w wyniku urazu łez. Lekarz może naprawić łzę za pomocą szwów, a czas powrotu do zdrowia po takiej operacji może być dość wydłużony. Rezultaty mogą się również różnić, a osoba powracająca do zdrowia po takiej kontuzji może wcale nie wyzdrowieć całkowicie. Być może będzie musiał rozważyć użycie ortezy stawu kolanowego lub innego podparcia, aby zapobiec ponownemu uszkodzeniu więzadła, a osoby te będą narażone na większe ryzyko ponownego uszkodzenia niezależnie od podjętych środków ostrożności.
Sportowcy to najbardziej prawdopodobny segment populacji, który doświadczy łzy MCL, szczególnie narciarze i zawodnicy futbolu amerykańskiego. Regularne ruchy nóg podczas tych czynności powodują urazy MCL bardziej niż inne sporty, choć inni sportowcy z pewnością mogą ulec takiej kontuzji. Osoby otyłe, które nie ćwiczą regularnie, mogą być również narażone na wysokie ryzyko kontuzji MCL.