Che cos'è la tecnofobia?
La tecnofobia può riferirsi a due diversi tipi di condizioni: paura della tecnologia o antagonismo verso gli sviluppi tecnologici. Nel primo caso, la tecnofobia può causare ansia e disagio quando un malato entra in contatto con la tecnologia, come i computer. Il secondo tipo di tecnophobe può nutrire sentimenti di ostilità nei confronti dei cambiamenti che la tecnologia ha introdotto nella società. La posizione opposta - l'amore per la tecnologia - viene definita tecnofilia .
Il tipo di tecnofobia che fa sentire le persone a disagio con la tecnologia è uno sviluppo abbastanza recente, derivante dai progressi esponenziali fatti sul campo dalla fine del 20 ° secolo. Inoltre, poiché la tecnologia ha interessato quasi tutti gli aspetti della vita, dagli ambienti di lavoro all'educazione alle attività per il tempo libero, questi tecnofobi in genere hanno difficoltà a staccarsene. Di conseguenza, la loro qualità generale della vita può essere influenzata negativamente. Ad esempio, una paura generale della tecnologia può creare ansia e frustrazione in quelle persone che hanno doveri che richiedono loro di interagire con la tecnologia che si sentono a disagio nell'utilizzare. Prendersi il tempo necessario per conoscere attentamente i cambiamenti tecnologici, leggere gli articoli di aiuto, guardare video istruttivi e intraprendere una formazione adeguata sono utili per ridurre la paura e la frustrazione tra i tecnofobi.
Quando l'addestramento è insufficiente per aiutare qualcuno a superare la tecnofobia, la persona potrebbe soffrire di una paura irrazionale della tecnologia. In tali casi, la terapia può rivelarsi utile. La terapia cognitivo-comportamentale (CBT) e l'ipnoterapia sono spesso utilizzate per trattare una varietà di condizioni mentali tra cui la tecnofobia. La terapia può essere utilizzata in connessione con l'addestramento alla desensibilizzazione.
La tecnofobia nel secondo senso - l'ostilità per gli sviluppi tecnologici - esiste da molto tempo. Forse i primi tecnofobi identificati di questo tipo furono un gruppo di lavoratori britannici del 18 ° secolo che distrussero le macchine tessili perché pensavano che le macchine avrebbero ridotto o eliminato la necessità di risorse umane. Si presume che il termine Luddite , sinonimo di tecnophobe , derivi da Ned Ludd, uno dei lavoratori del gruppo.
Oggi, questo tipo di tecnophobe spesso denuncia la quantità di tempo che le persone trascorrono con la tecnologia, che viene vista come causa della distruzione delle relazioni sociali. Un tecnophobe di questo tipo potrebbe non vedere il valore di un computer come uno strumento educativo e può indicare alle persone che sono dipendenti da Internet o dai videogiochi come esempi della tecnologia di distruzione che possono rovinare la società. Al contrario, molti giovani oggi sono o neutrali nei confronti della tecnologia o, più comunemente, dei tecnofili.