Co je to technofobie?

Technofobie se může vztahovat na dva různé typy podmínek: strach z technologie nebo antagonismus vůči technologickému vývoji. V prvním případě může technofobie způsobit úzkost a nepohodlí, když trpící přijde do kontaktu s technologií, jako jsou počítače. Druhý typ technofobie může skrývat pocity nepřátelství vůči změnám, které technologie zavedla do společnosti. Opačné postavení - láska k technologii - se označuje jako technofilie .

Typ technofobie, který způsobuje, že se lidé cítí nepohodlně s technologií, je poměrně nedávný vývoj, který vychází z exponenciálních pokroků v této oblasti od konce 20. století. Navíc, protože technologie ovlivnila téměř všechny aspekty života od pracovního prostředí přes vzdělávání až po aktivity ve volném čase, mají tito technofobové obecně z toho jen těžký únik. V důsledku toho může být negativně ovlivněna jejich celková kvalita života. Například obecný strach z technologie může vyvolat úzkost a frustrace u lidí, kteří mají povinnosti, které od nich vyžadují interakci s technologií, kterou cítí nepohodlně. Udělejte si čas na pečlivé seznámení s technologickými změnami, přečtením článků nápovědy, sledováním instruktážních videí a provedením vhodného školení.

Pokud školení nestačí na to, aby někdo pomohl překonat technofobii, může trpět iracionálním strachem z technologie. V takových případech může být terapie užitečná. Kognitivně-behaviorální terapie (CBT) a hypnoterapie se často používají k léčbě různých duševních stavů, včetně technofobie. Terapie může být použita v souvislosti s tréninkem znecitlivění.

Technofobie ve druhém smyslu - nepřátelství k technologickému vývoji - existuje již dlouhou dobu. Asi prvními identifikovanými technofoby tohoto druhu byla skupina britských dělníků z 18. století, kteří zničili textilní stroje, protože si mysleli, že tyto stroje sníží nebo odstraní potřebu lidských zdrojů. Předpokládá se, že termín Luddit , synonymum pro technofobii , pochází od Neda Ludda, jednoho z pracovníků ve skupině.

V dnešní době tento typ technofobie často snižuje množství času, který lidé tráví s technologií, což je považováno za způsobení ničení sociálních vztahů. Technofobka tohoto typu nemusí vidět hodnotu počítače jako vzdělávacího nástroje a může ukázat lidem, kteří jsou závislí na internetu nebo videohrách, protože příklady destrukční technologie mohou ve společnosti vyvolat. Naproti tomu mnoho mladých lidí je dnes vůči technologii neutrální nebo, běžněji, technofilů.