Qu'est-ce que la technophobie?
La technophobie peut faire référence à deux types de conditions différentes: la peur de la technologie ou l' antagonisme envers les développements technologiques. Dans le premier cas, la technophobie peut causer de l’anxiété et de l’inconfort au contact d’un patient avec des technologies, telles que des ordinateurs. Le deuxième type de technophobe peut nourrir un sentiment d’hostilité face aux changements que la technologie a introduits dans la société. La position opposée - l'amour de la technologie - est appelée technophilie .
Le type de technophobie qui rend mal à l'aise les gens face à la technologie est un développement assez récent, issu des avancées exponentielles réalisées sur le terrain depuis la fin du 20ème siècle. De plus, comme la technologie a touché presque tous les aspects de la vie, du milieu de travail à l’éducation, en passant par les loisirs, ces technophobes ont généralement du mal à s’échapper. En conséquence, leur qualité de vie en général peut être affectée négativement. Par exemple, une peur générale de la technologie peut créer de l'anxiété et de la frustration chez les personnes qui ont des tâches qui les obligent à interagir avec une technologie qu'elles ne sont pas à l'aise d'utiliser. Prendre le temps d'apprendre soigneusement les changements technologiques, lire des articles d'aide, regarder des vidéos instructives et suivre une formation appropriée est utile pour réduire cette peur et cette frustration parmi les technophobes.
Lorsque la formation est insuffisante pour aider une personne à surmonter la technophobie, cette personne peut avoir une peur irrationnelle de la technologie. Dans de tels cas, une thérapie peut s'avérer utile. La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et l'hypnothérapie sont souvent utilisés pour traiter divers troubles mentaux, notamment la technophobie. Le traitement peut être utilisé dans le cadre d’une formation à la désensibilisation.
La technophobie au sens second - hostilité aux développements technologiques - existe depuis longtemps. Les premiers technophobes de ce type ont peut-être été identifiés par un groupe de travailleurs britanniques du XVIIIe siècle qui ont détruit les machines textiles parce qu'ils pensaient que ces machines réduiraient ou élimineraient le besoin de ressources humaines. On suppose que le terme Luddite , synonyme de technophobe , vient de Ned Ludd, l'un des travailleurs du groupe.
Aujourd'hui, ce type de technophobe dénonce souvent le temps que les gens passent avec la technologie, ce qui est considéré comme provoquant la destruction des relations sociales. Un technophobe de ce type peut ne pas considérer la valeur d’un ordinateur comme un outil pédagogique et peut désigner les personnes dépendantes d’Internet ou de jeux vidéo comme des exemples de destruction que la technologie peut infliger à la société. En revanche, beaucoup de jeunes aujourd'hui sont soit neutres vis-à-vis de la technologie, soit plus généralement technophiles.