Come posso alleviare una gola infiammata?

L'infiammazione o l'indolenzimento della gola è anche conosciuta come faringite e ci sono una serie di metodi per fornire sollievo. Prima di trattare una gola infiammata, tuttavia, spesso aiuta a determinare la causa. Alcune possibili spiegazioni mediche possono includere infezioni batteriche, infezioni virali, problemi del seno e reflusso acido. Molte persone avvertono anche irritazione alla gola a causa di allergie o sensibilità all'inquinamento atmosferico. I rimedi casalinghi, i trattamenti da banco e i farmaci da prescrizione sono tutti potenziali trattamenti per alleviare una gola infiammata, a seconda della sua origine.

I rimedi domestici più comuni per la gola infiammata includono il consumo di liquidi per rimanere idratati e alleviare il dolore alla gola. Ad esempio, si consiglia spesso di mangiare una zuppa a base di brodo, così come bere bevande calde come il tè caldo. L'aggiunta di miele al tè o all'acqua calda può anche aiutare. In alcuni casi, tuttavia, le persone scoprono che il consumo di cibi freddi, come i ghiaccioli, fornisce più sollievo rispetto ai rimedi caldi.

Oltre a prendere più acqua attraverso cibi e bevande, ci sono altri modi in cui l'umidità può aiutare ad alleviare una gola infiammata. Ad esempio, i professionisti medici spesso raccomandano di calmare il mal di gola facendo gargarismi con acqua salata calda. A casa, ci sono molti altri modi per alleviare gli effetti dell'aria secca, che può causare una gola infiammata. Si può usare un umidificatore per aggiungere umidità all'ambiente, per esempio, o cercare sollievo attraverso l'inalazione diretta di vapore.

Alcuni rimedi da banco comuni per il trattamento di una gola infiammata includono pastiglie per la gola e gocce per la tosse, che tendono a fornire un sollievo temporaneo dei sintomi senza necessariamente trattare la condizione che causa il mal di gola. Per il comune raffreddore o disturbi simili, alcune persone preferiscono assumere ibuprofene o paracetamolo per alleviare il dolore e la febbre, ed entrambi aiutano anche con l'infiammazione della gola. Sono disponibili anche rimedi alternativi, come la salvia e la radice di liquirizia; ci sono poche prove scientifiche, tuttavia, per quanto riguarda la loro efficacia.

Ulteriori raccomandazioni per lenire una gola infiammata includono il riposo e l'astenersi dal parlare se ciò provoca disagio. Un mal di gola persistente o irritato dovrebbe essere diagnosticato e trattato da un medico poiché ci sono così tante potenziali cause, che vanno dal comune raffreddore o influenza a condizioni potenzialmente dannose, come linfonodi ingrossati o tumori alla gola. Un medico può prescrivere farmaci per trattare condizioni gravi, come la prescrizione di antibiotici per le infezioni batteriche. In alcuni casi, potrebbe anche essere utile consultare un allergologo o un medico dell'orecchio, del naso e della gola - comunemente indicato come specialista ORL - per ottenere ulteriori informazioni su ciò che sta causando una gola infiammata.