Quanto è efficace l'arnica per lividi?

L'arnica è una pianta con piccoli fiori gialli o arancioni e cresce perennemente in gran parte dell'Europa. Mentre la forma orale di arnica di solito non è raccomandata, la versione topica viene spesso utilizzata da molte persone. A partire dal 2011, le persone hanno usato l'arnica per lividi per centinaia di anni; tuttavia, la ricerca degli ultimi anni ha messo in dubbio l'efficacia del rimedio omeopatico. Molti degli studi condotti hanno dimostrato che l'arnica non ha avuto quasi alcun effetto sulla guarigione dei lividi o sulla riduzione al minimo del gonfiore, e alcune ricerche erano inconcludenti. Solo pochi risultati dello studio hanno mostrato esiti positivi con l'uso dell'arnica omeopatica.

I medici di uno studio hanno diviso un gruppo di pazienti post-chirurgici in tre gruppi. Due gruppi hanno assunto una dose alta o bassa o arnica regolarmente, mentre l'ultimo ha assunto il placebo. I risultati di questo studio non hanno mostrato alcuna differenza tra i pazienti. Diversi medici omeopatici sostengono che l'arnica per lividi funziona meglio a dosi più piccole e quindi considera questo particolare studio non valido.

I risultati di un altro studio che presumibilmente usava meno arnica sui lividi indotti dal laser hanno prodotto gli stessi risultati. Non sono stati osservati effetti sui lividi trattati con arnica. Questo particolare studio ha applicato l'arnica prima e dopo il livido indotto, il che mette ulteriormente in dubbio l'efficacia dell'arnica anche nella prevenzione dei lividi. Lo studio non ha misurato altri presunti benefici associati all'arnica per lividi oltre l'aspetto fisico, come la riduzione del gonfiore o del dolore.

Uno studio del 2010 ha mostrato prove a sostegno dell'efficacia dell'arnica per lividi. In questo particolare studio, ogni paziente aveva diversi lividi indotti dal laser sul suo braccio e ogni livido aveva un unguento topico diverso applicato. I risultati hanno concluso che una concentrazione del 20% di arnica in una soluzione topica ha contribuito a ridurre i lividi rispetto al retinolo, al petrolio e alla vitamina K. A partire dal 2011, non ci sono altri studi con risultati che supportino questo studio.

Nonostante la mancanza di prove scientifiche a sostegno dell'efficacia dell'arnica per i lividi, diversi operatori sanitari che sostengono i rimedi omeopatici raccomandano ancora l'uso dell'arnica per i lividi. È generalmente concordato da questo gruppo che piccole dosi regolari di pomata all'arnica andranno a beneficio delle persone che soffrono di lividi. L'uso eccessivo, tuttavia, può provocare bruciore della pelle, desquamazione o prurito. La dermatite da contatto può verificarsi anche nelle persone con pelle sensibile.