Quali sono gli effetti collaterali di Reishi Mushroom più comuni?
Gli effetti collaterali più comuni di funghi Reishi riportati includono mal di stomaco, vertigini ed eruzioni cutanee durante i primi dieci o 20 giorni di assunzione. È stato suggerito che questi effetti collaterali sono dovuti alle tossine accumulate nel corpo che vengono escrete o "espulse". Per la maggior parte degli utenti, gli effetti collaterali di Reishi Mushroom sono quasi sempre temporanei. Condizioni esistenti come gravidanza, bassa pressione sanguigna e anemia possono aumentare il rischio di effetti collaterali più gravi.
Nella maggior parte delle persone, l'uso del fungo Reishi è completamente sicuro. Gli unici effetti collaterali vissuti sono lievi e temporanei, con i benefici che superano gli svantaggi. Si raccomanda che una persona inizi lentamente con piccole dosi di circa 1 cucchiaino (5 ml) di Reishi al giorno in capsula, erba secca o forma di tè. Da questo punto, l'importo giornaliero può essere gradualmente aumentato fino a 10 cucchiaini (50 mL) durante il giorno. La dose corretta è diversa per ogni persona, quindi mè utile parlare con un medico olistico prima di tentare di trovare la dose perfetta.
Gli effetti collaterali più comuni dei funghi Reishi sono indicati come sintomi di disintossicazione. Poiché le tossine all'interno del corpo vengono agitate ed espulse a una velocità più rapida del normale, si suggerisce, possono verificarsi alcuni sintomi. La nausea, la diarrea e il mal di stomaco generale sono molto comuni all'esperienza entro le prime due settimane, a seconda di quanto tempo può richiedere il processo di "pulizia". A volte il fungo Reishi può anche influenzare la pelle, creando un'eruzione cutanea che può essere pruriginosa. Bere molta acqua e succhi detergenti come il mirtillo rosso può aiutare a combattere i sintomi interni e trattamenti topici come olio di cocco e gel di aloe vera possono aiutare ad alleviare i sintomi esterni.
Studi non sono stati molto conclusivi riguardo agli effetti collaterali di Reishi Mushroom durante la gravidanza o l'allattamento al seno. Come alcuni seri sSono stati segnalati effetti IDE come una ridotta pressione sanguigna o maggiori possibilità di sanguinamento, potrebbe essere sicuro non usare l'erba durante la gravidanza o l'allattamento. Qualcuno che ha già una bassa pressione sanguigna potrebbe anche voler evitare i funghi Reishi, poiché il loro uso può complicare ulteriormente la condizione. Eventuali condizioni in cui il sangue non coagisce correttamente può anche essere considerata seriamente prima che una persona inizi a usare i funghi Reishi. Sangue che non si rastrella nel modo in cui potrebbe non coagulare affatto quando vengono utilizzate alte dosi di Reishi.
Nella maggior parte dei casi, gli effetti collaterali più comuni di funghi Reishi di solito non sono nulla di cui preoccuparsi in un individuo relativamente sano. È stato dimostrato che i funghi di Reishi aumentano il sistema immunitario, combattono le malattie cardiache e persino lo stress e i nervi calmi. Questa erba non dovrebbe essere presa con determinati farmaci, tuttavia, come quelli per il diabete. In caso di dubbio, di solito si raccomanda che una persona parli con il suo medico prima di iniziare Holistrattamento tic. Gli effetti collaterali e la gravità dei funghi Reishi sono diversi in ogni persona, a seconda della salute e della dose della persona.