Wat zijn de meest voorkomende bijwerkingen in Reishi Mushroom?
De meest voorkomende gerapporteerde bijwerkingen in Reishi -paddenstoelen zijn onder meer maagklachten, duizeligheid en huiduitslag gedurende de eerste tien tot 20 dagen van inname. Er is gesuggereerd dat deze bijwerkingen te wijten zijn aan de verzamelde gifstoffen in het lichaam worden uitgescheiden of "eruit geduwd". Voor de meeste gebruikers zijn de bijwerkingen van Reishi Mushroom bijna altijd tijdelijk. Bestaande omstandigheden zoals zwangerschap, lage bloeddruk en bloedarmoede kunnen het risico op ernstigere bijwerkingen verhogen.
Bij de meeste mensen is het gebruik van Reishi -paddestoel volledig veilig. De enige ervaren bijwerkingen zijn mild en tijdelijk, waarbij de voordelen naar verluidt zwaarder wegen dan de nadelen. Het wordt aanbevolen dat een persoon langzaam begint met kleine doses van ongeveer 1 theelepel (5 ml) reishi per dag, hetzij in capsule, gedroogd kruid of theevorm. Vanaf dit punt kan de dagelijkse hoeveelheid geleidelijk worden verhoogd tot maar liefst 10 theelepels (50 ml) gedurende de dag. De juiste dosis is voor elke persoon anders, dus het mWees nuttig om met een holistische medische professional te spreken voordat je probeert de perfecte dosis te vinden.
De meest voorkomende bijwerkingen in Reishi Mushroom worden detox -symptomen genoemd. Omdat toxines in het lichaam worden aangewakkerd en sneller worden verdreven dan normaal, wordt gesuggereerd, kunnen bepaalde symptomen optreden. Misselijkheid, diarree en algemene maagklachten zijn heel gebruikelijk om binnen de eerste paar weken te ervaring zijn, afhankelijk van hoe lang het "opruimen" -proces kan duren. Soms kan de Reishi -paddestoel ook de huid beïnvloeden, waardoor een uitslag ontstaat die jeuk kan zijn. Het drinken van veel water en reinigingssappen zoals cranberry kan helpen bij het bestrijden van interne symptomen, en actuele behandelingen zoals kokosolie en aloë vera -gel kunnen externe symptomen helpen verlichten.
Studies zijn niet erg overtuigend geweest over de bijwerkingen van Reishi Mushroom tijdens zwangerschap of borstvoeding. Zoals sommige serieuze sIDE -effecten zoals verlaagde bloeddruk of verhoogde kansen op bloedingen zijn gemeld, het kan veilig zijn om het kruid niet te gebruiken tijdens de zwangerschap of borstvoeding. Iemand die al een lage bloeddruk heeft, kan ook Reishi -paddenstoelen willen vermijden, omdat het gebruik ervan de toestand verder kan bemoeilijken. Alle omstandigheden waarin het bloed niet goed stolt, moeten ook serieus worden overwogen voordat een persoon begint met het gebruik van Reishi -paddenstoelen. Bloed dat niet stolt zoals het zou moeten stolven, is misschien helemaal geen stolling wanneer hoge doses Reishi worden gebruikt.
In de meeste gevallen zijn de meest voorkomende reishi -paddestoelbijwerkingen meestal niets om je zorgen over te maken in een relatief gezond individu. Van Reishi -paddestoelen is aangetoond dat ze het immuunsysteem stimuleren, hartziekten bestrijden en zelfs rustige stress en zenuwen. Dit kruid moet echter niet worden ingenomen met bepaalde medicijnen, zoals die voor diabetes. Bij twijfel wordt het meestal aanbevolen dat een persoon met haar arts spreekt voordat hij begint met HolisTIC -behandeling. De bijwerkingen en ernst van Reishi zijn verschillend in elke persoon, afhankelijk van de gezondheid en de genomen dosis van de persoon.