Hva er de vanligste reishi -soppbivirkningene?

De vanligste reishi -soppbivirkningene som er rapportert inkluderer opprørt mage, svimmelhet og hudutslett i løpet av de første ti til 20 dagene av inntaket. Det har blitt antydet at disse bivirkningene skyldes at de akkumulerte giftstoffene i kroppen skilles ut eller "dyttet ut." For de fleste brukere er Reishi Mushroom -bivirkninger nesten alltid midlertidige. Eksisterende tilstander som graviditet, lavt blodtrykk og anemi kan øke risikoen for mer alvorlige bivirkninger.

Hos de fleste er bruken av reishi -sopp helt trygg. De eneste bivirkningene som oppleves er milde og midlertidige, med fordelene som angivelig oppveier ulempene. Det anbefales at en person begynner sakte med små doser på omtrent 1 ts (5 ml) reishi per dag enten i kapsel, tørket urt eller teform. Fra dette tidspunktet kan den daglige mengden gradvis økes opp til så mye som 10 ts (50 ml) gjennom dagen. Riktig dose er forskjellig for hver person, så den mDet være gunstig å snakke med en helhetlig medisinsk fagperson før du prøver å finne den perfekte dosen.

Vanlige reishi -soppbivirkninger blir referert til som detox -symptomer. Når giftstoffer i kroppen blir rørt opp og utvist med raskere hastighet enn normalt, antydes det, kan visse symptomer oppstå. Kvalme, diaré og generell opprørt mage er veldig vanlig å oppleve i løpet av de første ukene, avhengig av hvor lang tid "opprydding" -prosessen kan ta. Noen ganger kan reishi -soppen også påvirke huden, og skape et utslett som kan være kløende. Å drikke mye vann og rense juice som tyttebær kan bidra til å bekjempe indre symptomer, og aktuelle behandlinger som kokosnøttolje og aloe vera gel kan bidra til å lindre eksterne symptomer.

Studier har ikke vært veldig avgjørende om bivirkningene fra Reishi -soppen under graviditet eller amming. Som noen alvorlige sIDE -effekter som senket blodtrykk eller økte sjanser for blødning er rapportert, det kan være trygt å ikke bruke urten mens du er gravid eller amming. Noen som allerede har lavt blodtrykk, kan også ønske å unngå reishi -sopp, da bruken av dem kan komplisere tilstanden ytterligere. Eventuelle forhold der blodet ikke koagrer ordentlig, kan også trenge å bli vurdert seriøst før en person begynner å bruke Reishi -sopp. Blod som ikke koagulerer slik den ikke skal koagulere i det hele tatt når det brukes høye doser av Reishi.

I de fleste tilfeller er de vanligste bivirkningene fra Reishi -soppen vanligvis ingenting å bekymre seg for hos et relativt sunt individ. Reishi -sopp har vist seg å øke immunforsvaret, bekjempe hjertesykdommer og til og med rolig stress og nerver. Denne urten skal ikke tas med visse medisiner, for eksempel for diabetes. Når du er i tvil, anbefales det vanligvis at en person snakker med legen sin før han begynner Holistic behandling. Reishi -soppbivirkningene og alvorlighetsgraden er forskjellige i hver person, avhengig av personens helse og dose tatt.