Hvad er de mest almindelige Reishi -svampe -bivirkninger?
De mest almindelige rapporterede Reishi -svampe -bivirkninger inkluderer forstyrrelse af mave, svimmelhed og hududslæt i løbet af de første ti til 20 dages indtag. Det er blevet antydet, at disse bivirkninger skyldes de akkumulerede toksiner i kroppen, der udskilles eller "skubbes ud." For de fleste brugere er Reishi -svampe -bivirkninger næsten altid midlertidige. Eksisterende tilstande såsom graviditet, lavt blodtryk og anæmi kan øge risikoen for mere alvorlige bivirkninger.
Hos de fleste mennesker er brugen af Reishi -svampe helt sikker. De eneste oplevede bivirkninger er milde og midlertidige, hvor fordelene angiveligt opvejer ulemperne. Det anbefales, at en person begynder langsomt med små doser på ca. 1 tsk (5 ml) Reishi pr. Dag enten i kapsel, tørret urt eller te -form. Fra dette tidspunkt kan det daglige beløb gradvist øges op til så meget som 10 teskefulde (50 ml) hele dagen. Den korrekte dosis er forskellig for hver person, så den mDet er gavnligt at tale med en holistisk medicinsk professionel, før du forsøger at finde den perfekte dosis.
De mest almindelige Reishi -svampe -bivirkninger omtales som detox -symptomer. Da toksiner i kroppen omrøres og udvises med en hurtigere hastighed end normalt, antydes det, kan der forekomme visse symptomer. Kvalme, diarré og generel forstyrret mave er meget almindelige at opleve inden for de første par uger, afhængigt af hvor lang tid "rydding" -processen kan tage. Nogle gange kan Reishi -svampen også påvirke huden og skabe et udslæt, der kan være kløende. At drikke masser af vand og rensende juice som tranebær kan hjælpe med at bekæmpe interne symptomer, og aktuelle behandlinger såsom kokosnøddeolie og aloe vera gel kan hjælpe med at lindre eksterne symptomer.
Undersøgelser har ikke været meget afgørende for Reishi -svampe -bivirkningerne under graviditet eller amning. Som nogle seriøse sIDE -effekter såsom sænket blodtryk eller øgede chancer for blødning er rapporteret, det kan være sikkert at ikke bruge urten, mens den er gravid eller amning. En person, der allerede har lavt blodtryk, kan også ønske at undgå reishi -svampe, da deres anvendelse kan yderligere komplicere tilstanden. Eventuelle betingelser, hvor blodet ikke er koaguleret korrekt, kan også være nødvendigt at overveje alvorligt, før en person begynder at bruge Reishi -svampe. Blod, der ikke koagulerer, den måde, det ikke skal koagulerer overhovedet, når der bruges høje doser af Reishi.
I de fleste tilfælde er de mest almindelige Reishi -svampe -bivirkninger normalt intet at bekymre sig om i et relativt sundt individ. Reishi -svampe har vist sig at øge immunsystemet, bekæmpe hjertesygdomme og endda rolig stress og nerver. Denne urt bør dog ikke tages med visse medicin, såsom dem til diabetes. Når du er i tvivl, anbefales det normalt, at en person taler med sin læge, inden hun begynder Holistic behandling. Reishi -svampe bivirkninger og sværhedsgrad er forskellige i hver person, afhængigt af personens helbred og dosis taget.