Quais são os efeitos colaterais mais comuns de cogumelos reishi?

Os efeitos colaterais mais comuns de cogumelos reishi relatados incluem dor de estômago, tontura e erupções cutâneas durante os primeiros dez a 20 dias de ingestão. Foi sugerido que esses efeitos colaterais são devidos às toxinas acumuladas no corpo sendo excretadas ou "empurradas". Para a maioria dos usuários, os efeitos colaterais do Reishi Mushroom são quase sempre temporários. Condições existentes, como gravidez, pressão arterial baixa e anemia, podem aumentar o risco de efeitos colaterais mais graves.

Na maioria das pessoas, o uso de cogumelos reishi é completamente seguro. Os únicos efeitos colaterais experimentados são leves e temporários, com os benefícios supostamente supostamente as desvantagens. Recomenda -se que uma pessoa comece lentamente com pequenas doses de cerca de 1 colher de chá (5 ml) de Reishi por dia, em cápsula, erva seca ou forma de chá. A partir deste ponto, o valor diário pode ser aumentado gradualmente até 10 colheres de chá (50 mL) ao longo do dia. A dose correta é diferente para cada pessoa, entãoÉ benéfico falar com um profissional médico holístico antes de tentar encontrar a dose perfeita.

Os efeitos colaterais mais comuns de cogumelos reishi são chamados de sintomas de desintoxicação. Como as toxinas dentro do corpo são agitadas e expulsas a uma taxa mais rápida do que o normal, sugere -se que certos sintomas podem ocorrer. Náusea, diarréia e dor de dor de dor de estômago em geral são muito comuns para experimentar nas primeiras duas semanas, dependendo de quanto tempo pode levar o processo de "limpeza". Às vezes, o cogumelo de Reishi também pode afetar a pele, criando uma erupção cutânea que pode estar coceira. Beber muita água e sucos de limpeza, como cranberry, pode ajudar a combater os sintomas internos, e tratamentos tópicos como óleo de coco e gel de aloe vera podem ajudar a aliviar os sintomas externos.

Os estudos não foram muito conclusivos sobre os efeitos colaterais do cogumelo de Reishi durante a gravidez ou a amamentação. Como alguns s sériosEfeitos de IDE, como pressão arterial reduzidos ou maiores chances de sangramento, pode ser seguro não usar a erva durante a gravidez ou a amamentação. Alguém que já tem pressão arterial baixa também pode evitar cogumelos reishi, pois seu uso pode complicar ainda mais a condição. Quaisquer condições em que o sangue não coapot também possa precisar ser considerado seriamente antes que uma pessoa comece a usar cogumelos reishi. Sangue que não coapota a maneira como não deve coagular quando altas doses de reishi estiverem sendo usadas.

Na maioria dos casos, os efeitos colaterais mais comuns de cogumelos reishi geralmente não são nada com que se preocupar em um indivíduo relativamente saudável. Os cogumelos reishi demonstraram aumentar o sistema imunológico, combater doenças cardíacas e até calma o estresse e os nervos. Esta erva não deve ser tomada com certos medicamentos, no entanto, como os do diabetes. Em caso de dúvida, geralmente é recomendável que uma pessoa fale com seu médico antes de começar HolisTratamento da TIC. Os efeitos colaterais e gravidade do cogumelo de Reishi são diferentes em cada pessoa, dependendo da saúde e dose da pessoa tomada.