Cos'è il tè Marshmallow?
Il tè marshmallow è realizzato dalla pianta di marshmallow, che cresce perenne in Nord America, Europa occidentale e Asia. La radice contiene una sostanza simile a un gel che è comunemente noto come mucillage, che è la fonte primaria dei benefici del tè. Il tè Marshmallow è stato utilizzato da diverse culture per i suoi benefici medicinali per oltre 2000 anni. A partire dal 2011 ci sono pochi studi ufficiali sui benefici del tè marshmallow, ma alcune ricerche confermano già alcuni dei benefici. I benefici per la salute primari del bere questo tè includono sollevare e prevenire problemi gastrointestinali, combattere l'infiammazione e aiutare il tratto respiratorio.
Esistono diversi modi in cui si ritiene che il tè marshmallow possa aiutare il tratto gastrointestinale a causa della mucillage che crea un rivestimento attorno al tratto digestivo che calma e protegge l'area. Si ritiene generalmente che il rivestimento possa anche aiutare a prevenire le ulcere. Il tè Marshmallow può anche trattare l'IRRISindrome dell'intestino del tavolo e fungere da lassativo. Allenta le viscere e le proprietà antinfiammatorie possono rilassare leggermente i muscoli. Per usare il tè in questo modo, di solito si consiglia di bere il tè seguito da un grande bicchiere d'acqua per aiutare la mucillage a raggiungere l'intestino più velocemente.
Le proprietà di infiammazione di questo tè lo rendono popolare tra molte persone interessate ai rimedi omeopatici. Diverse persone bevono tè marshmallow per aiutare con colite e gastrite, nonché qualsiasi infiammazione orale. Occasionalmente è anche ubriaco combattere il raffreddore comune e curare il mal di gola. In effetti, si ritiene che il tè sia così efficace nel curare l'infiammazione, molte persone lo usano anche topicamente.
Alcune ricerche confermano che il tè Marshmallow ha alcuni vantaggi per il sistema respiratorio. Si ritiene che possa ridurre i sintomi della bronchite e dell'asma. A partire dal 2011, i rapporti non confermatiGestare quell'uso a lungo termine del tè può persino impedire l'infezione respiratoria. Alcune persone bevono persino il tè marshmallow come soppressore della tosse.
In genere, il tè è realizzato con radice di marshmallow fresca o secca. Per tè più forti, la radice è normalmente avvolta in garza e bollita in alcune tazze di acqua calda e bevuta con o senza un dolce additivo. Sebbene non vi sia alcun livello noto di tossicità dal bere il tè, può interagire con altre erbe e droghe. Si raccomanda di consultare un operatore sanitario prima di bere questo tè per scopi medicinali.