マシュマロティーとは何ですか？

マシュマロティーは、北米、西ヨーロッパ、アジア全体で多年生になるマシュマロ植物から作られています。根には、一般的に粘液として知られているゲル状の物質が含まれています。これは、お茶の利点の主な供給源です。 Marshmallowティーは、2、000年以上にわたって医学的利益のためにいくつかの文化によって使用されてきました。 2011年の時点で、Marshmallow Teaの利点について公式の研究はほとんどありませんが、一部の研究ではすでにいくつかの利点が確認されています。このお茶を飲むことの主な健康上の利点には、胃腸の問題の緩和と防止、炎症との闘い、呼吸器の支援が含まれます。

マシュマロ茶は、領域を落ち着かせて保護する消化管の周りにコーティングを作成する粘液のために、胃腸管を助けると信じられているいくつかの方法があります。一般に、コーティングは潰瘍を予防するのにも役立つと考えられています。マシュマロティーもイリリを治療するかもしれませんテーブル腸症候群と下剤として機能します。それは腸を緩め、抗炎症特性は筋肉をわずかに弛緩させる可能性があります。このようにしてお茶を使用するには、通常、お茶を飲むと、粘液がより速く腸に到達するのを助けるために、大量の水を飲むことをお勧めします。

このお茶の炎症特性は、ホメオパシー治療に興味のある多くの人々の間で人気を博しています。何人かの人々は、口腔炎症と同様に、大腸炎や胃炎を助けるためにマシュマロティーを飲みます。また、時折、風邪と戦い、喉の痛みを治すことも酔っています。実際、お茶は炎症を治すのに非常に効果的であると考えられており、多くの人もそれを局所的に使用しています。

いくつかの研究では、マシュマロ茶が呼吸器系にいくつかの利点があることを確認しています。気管支炎の症状や喘息を軽減する可能性があると考えられています。 2011年の時点で、未確認の報告SUGお茶の長期使用は、呼吸器感染を防ぐことさえあると主張します。一部の人々は、咳抑制剤としてマシュマロティーを飲むことさえあります。

通常、お茶は新鮮または乾燥したマシュマロの根から作られています。より強いお茶のために、根は通常チーズクロスに包まれ、数杯のお湯で沸騰し、甘い添加物の有無にかかわらず酔っています。お茶を飲むことで既知のレベルの毒性はありませんが、他のハーブや薬と相互作用する可能性があります。医療専門家に医療目的でこのお茶を飲む前に相談することをお勧めします。