Cos'è la guarigione nutrizionale?
La guarigione nutrizionale è il metodo per usare la scienza di alimenti naturali, erbe e integratori per curare malattie e disturbi. Questo tipo di terapia alimentare si basa fortemente sulla conoscenza di pratiche antiche e moderne che massimizzano i poteri attribuiti a piante, frutta e verdura, di solito quelle organiche e non rese impotenti da qualsiasi modifica genetica. Mentre la guarigione nutrizionale può comportare il consumo, può anche comportare una terapia topica usando vapore a base di erbe, oli o paste. Oltre alla partecipazione di vari alimenti, l'astinenza da alcuni alimenti e il digiuno completo può anche essere una componente della guarigione nutrizionale. Oltre a fare affidamento su vari rami della scienza a base di cibo, come l'erbologia, i praticanti della guarigione nutrizionale potrebbero anche fare affidamento sulla fede e sulla spiritualità, che molti credono possano essere collegati alla forza vitaRanna di disturbi fisici, come artrite, herpes, bronchite e malattie cardiovascolari. Alcuni erboristi credono che la nutrizione mirata possa curare la sindrome di Down e la sindrome del disturbo da immunodeficienza acquisita (AIDS); Questa è una posizione controversa poiché si ritiene che queste condizioni siano irreversibili. I disturbi psichiatrici possono anche essere trattati con guarigione nutrizionale. Ad esempio, l'anoressia, il disturbo d'ansia e la depressione sono spesso mitigati includendo ed escludendo determinati nutrienti nella dieta. Se la guarigione completa non è possibile, alcune persone usano la guarigione nutrizionale per rendere disturbi come diabete, celiachia o fibrosi cistica tollerabile.
La teoria alla base della guarigione nutrizionale è che il corpo è in grado di guarire se stesso attraverso il sistema immunitario se vengono utilizzati nutrienti di qualità e terapie naturali per mantenere robusto il sistema immunitario. La protezione del sistema immunitario include generalmente BANning sostanze dietetiche dannose che sono diventate elementi di base nelle diete moderne, come carboidrati raffinati, coloranti alimentari e conservanti. I cibi di convenienza e i fast food sono in genere fuori dal menu per i praticanti della guarigione nutrizionale.
Non c'è scorciatoia per l'apprendimento di tutti gli alimenti e terapie che miglioreranno la guarigione naturale attraverso la nutrizione. I professionisti in genere investono in libri, dischi video digitali (DVD) e altri media che forniscono istruzioni dettagliate su cosa mangiare, come mangiare e come praticare terapie ayurvediche. Molti frequentano anche seminari con medici alternativi o olistici per educare se stessi su come iniziare a praticare la guarigione nutrizionale. La maggior parte delle persone inizia anche a fare shopping nei mercati degli agricoltori e nei negozi specializzati che vendono cibi integrali e cibi biologici.
Mentre i dettagli della guarigione naturale sono troppo ampi per condensare, i principianti possono concentrarsi su alcuni punti base di base. Gli esperti consigliano ai principianti di consumare solo interi - non raffinati o elaborati e MDAH; cibo oltre a prendere enzimi supplementari e vitamine completamente naturali, anziché sintetiche. Alcuni praticanti raccomandano anche di mangiare cibi ricchi di aminoacidi essenziali.