Co to jest uzdrowienie żywieniowe?

Uzdrowienie żywieniowe jest metodą stosowania nauki o naturalnej żywności, ziół i suplementach w celu leczenia chorób i zaburzeń. Ten rodzaj terapii spożywczej w dużej mierze opiera się na poznaniu starożytnych i nowoczesnych praktyk, które maksymalizują moce przypisywane roślinom, owocom i warzywom, zwykle takie, które są organiczne i nie są bezsilne przez żadną modyfikację genetyczną. Chociaż gojenie odżywcze może obejmować spożycie, może również obejmować miejscową terapię za pomocą ziołowej pary, olejków lub past. Oprócz udziału różnych produktów żywności, abstynencja od niektórych pokarmów i pełny post może być również składnikiem gojenia żywieniowego. Oprócz polegania na różnych gałęziach nauki opartej na żywności, takich jak Herbologia, praktykujący uzdrowienie żywieniowe mogą również polegać na wiary i duchowości, które wielu uważa za związane z siłą życiową w żywności zebranej z ziemi.

Pracownik uzdrowienia żywieniowego uważają, że strategiczne jedzenie i dieta mogą odwrócić WIZakres fizycznych dolegliwości, takich jak zapalenie stawów, opryszczka, zapalenie oskrzeli i choroby sercowo -naczyniowe. Niektórzy zielarze uważają, że ukierunkowane odżywianie może wyleczyć zespół Downa i nabyte zespół zaburzeń niedoboru odporności (AIDS); Jest to kontrowersyjna postawa, ponieważ uważa się, że warunki te są nieodwracalne. Zaburzenia psychiczne można również leczyć za pomocą gojenia żywieniowego. Na przykład anoreksja, zaburzenie lękowe i depresja są często łagodzone poprzez włączenie i wykluczenie niektórych składników odżywczych w diecie. Jeśli całkowite gojenie nie jest możliwe, niektórzy ludzie używają gojenia żywieniowego, aby dolegliwości takie jak cukrzyca, celiakia lub mukowiscydoza tolerowana.

Teoria leczenia żywieniowego jest to, że ciało jest w stanie się goić za pomocą układu odpornościowego, jeśli wysokiej jakości składniki odżywcze i naturalne terapie są stosowane w celu uzyskania solidnego układu odpornościowego. Ochrona układu odpornościowego ogólnie obejmuje BANning szkodliwe substancje dietetyczne, które stały się podstawą nowoczesnych diet, takich jak wyrafinowane węglowodany, barwniki żywnościowe i konserwatywa. Wygodne produkty spożywcze i fast food są zazwyczaj poza menu dla praktyków uzdrawiania żywieniowego.

Nie ma skrótu do nauki wszystkich produktów spożywczych i terapii, które zwiększą naturalne leczenie poprzez odżywianie. Praktycy zazwyczaj inwestują w książki, cyfrowe dyski wideo (DVD) i inne media, które podają szczegółowe instrukcje dotyczące tego, co jeść, jak jeść i jak ćwiczyć terapie ajurwedyjskie. Wielu bierze również na seminaria z alternatywnymi lub holistycznymi lekarzami, aby uczyć się, jak rozpocząć praktykowanie gojenia żywieniowego. Większość ludzi zaczyna również robić zakupy na rynkach rolników i specjalistycznych sklepach, które sprzedają Whole Foods i ekologiczną żywność.

Podczas gdy szczegóły naturalnego leczenia są zbyt szerokie, aby się kondensować, początkujący mogą skupić się na kilku podstawowych zszywkach. Eksperci doradzają początkującym, aby konsumowali tylko całość - nie rafinowane lub przetworzone i MDAH; Żywność oprócz przyjmowania enzymów dodatkowych i całkowicie naturalnych witamin zamiast syntetycznych. Niektórzy praktykujący zalecają również spożywanie produktów spożywczych w niezbędnych aminokwasach.