Was ist Nährstoffheilung?
Ernährungsheilung ist die Methode zur Verwendung der Wissenschaft natürlicher Lebensmittel, Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel, um Krankheiten und Störungen zu heilen. Diese Art von Lebensmitteltherapie hängt stark davon ab, alte und moderne Praktiken zu kennen, die die Kräfte maximieren, die Pflanzen, Obst und Gemüse zugeschrieben werden, normalerweise diejenigen, die organisch sind und nicht durch genetische Modifikation impotent gerendert werden. Während die Ernährungsheilung den Konsum beinhalten kann, kann sie auch eine topische Therapie unter Verwendung von Kräuterdampf, Ölen oder Pasten beinhalten. Neben der Teilnahme an verschiedenen Lebensmitteln kann die Abstinenz bestimmter Lebensmittel und ein vollständiges Fasten auch ein Bestandteil der Ernährungsheilung sein. Zusätzlich zu verschiedenen Zweigen der Lebensmittelwissenschaft, wie z. B. KräuterkenntnisDE -Bereich von körperlichen Beschwerden wie Arthritis, Herpes, Bronchitis und Herz -Kreislauf -Erkrankungen. Einige Kräuterkenntnisse glauben, dass eine gezielte Ernährung das Syndrom des Syndroms aushärten und das Syndrom für Immunschwächestörungen (AIDS) erworben hat. Dies ist eine umstrittene Haltung, da angenommen wird, dass diese Bedingungen irreversibel sind. Psychiatrische Erkrankungen können auch mit Ernährungsheilung behandelt werden. Zum Beispiel werden Anorexie, Angststörung und Depression häufig durch Einbeziehung und Ausschluss bestimmter Nährstoffe in die Ernährung gemindert. Wenn keine vollständige Heilung möglich ist, verwenden einige Menschen eine Ernährungsheilung, um Krankheiten wie Diabetes, Zöliakie oder Mukoviszidose tolerierbar zu machen.
Die Theorie hinter der Ernährungsheilung ist, dass der Körper in der Lage ist, sich über das Immunsystem zu heilen, wenn Qualitätsnährstoffe und natürliche Therapien verwendet werden, um das Immunsystem robust zu halten. Der Schutz des Immunsystems schließt im Allgemeinen BA einschädliche diätetische Substanzen, die in modernen Ernährung zu Grundnahrungsmitteln wie raffinierten Kohlenhydraten, Lebensmittelfarbstoffen und Konservierungsstoffen geworden sind. Convenience Foods und Fast Food sind in der Regel von der Speisekarte für Praktiker von Ernährungsheilung.
Es gibt keine Abkürzung zum Erlernen aller Lebensmittel und Therapien, die die natürliche Heilung durch Ernährung verbessern. Praktiker investieren in der Regel in Bücher, digitale Video -Disks (DVDs) und andere Medien, die detaillierte Anweisungen geben, was zu essen, wie man isst und wie man ayurvedische Therapien übt. Viele besuchen auch Seminare mit alternativen oder ganzheitlichen Ärzten, um sich darüber zu informieren, wie sie mit dem Praktizieren von Ernährungsheilung beginnen können. Die meisten Menschen beginnen auch auf Bauernmärkten und spezialisierten Geschäften einzukaufen, die Whole -Lebensmittel und Bio -Lebensmittel verkaufen.
Während die Besonderheiten der natürlichen Heilung zu breit sind, um zu kondensieren, können sich Anfänger auf einige Grundnähern konzentrieren. Experten raten Anfänger, nur ganz zu konsumieren - nicht raffiniert oder verarbeitet & mdasH; Nahrung neben der Einnahme zusätzlicher Enzyme und natürlicher Vitamine anstelle von synthetischen Vitaminen. Einige Praktizierende empfehlen auch, Lebensmittel mit hohem wesentlichen Aminosäuren zu essen.