Cos'è il tè di papaia?
La papaia è un albero più comunemente noto per i suoi frutti, sebbene a partire dal tè di papaia del 2011 sta diventando sempre più popolare. Il tè è principalmente realizzato con foglie di tè di papaia, ma occasionalmente può essere fatto con i semi del frutto di papaia. Diversi studi suggeriscono che il tè può avere numerosi benefici per la salute, in particolare le sue potenziali proprietà anti-cancro. Può anche prevenire alcuni problemi gastrici, aumentare l'appetito e il metabolismo e persino aiutare con le allergie.
In genere, il tè di papaia è realizzato con foglie di papaia secche. Le foglie sono appese ad asciugare o mantenute a fuoco basso per un periodo di tempo. Viene quindi messo in tè intero o schiacciato e tenuto in un porta da tè. Alcune persone preparano anche il tè usando semi di frutta di papaia interi freschi o essiccati. Si ritiene che entrambi aiutino la salute, ma le foglie di tè possono contenere una concentrazione più elevata.
Non esiste un livello di tossicità noto per il tè di papaia e in realtà si raccomanda che le persone bevano almeno una tazza di teogni giorno per benefici per la salute ottimali. Bere troppo del tè, tuttavia, può avere alcuni effetti collaterali diuretici. Gli enzimi nel tè possono anche creare reazioni allergiche in alcune persone. Il tè può essere infuso con pepe di cayenna, succo di limone, zenzero o dolcificato con zucchero, miele o frutta di papaia fresca.
Diverse proprietà benefiche si trovano nel tè di papaia. In particolare, contiene fosforo e zinco, nonché alte concentrazioni di vitamine A, B, C ed E. papaya contiene anche un enzima comunemente noto come papaina. Come con la maggior parte dei tè, è ricco di diversi antiossidanti.
Alcune ricerche hanno notato con successo che il tè di papaia è in grado di abbassare la tossicità dei tumori nel corpo e ne inibisce la crescita. Può anche attivare il sistema immunitario in modo che sia in grado di aiutare la capacità del corpo di combattere il cancro. Il tè può eventualmente aiutare ulteriormente a ridurre l'infiammazione nei pazienti giàtrattamenti evViving.
Si ritiene che il tè di papaia possa anche aiutare molti problemi gastrointestinali. Gli studi hanno dimostrato che il tè è efficace nella prevenzione delle ulcere gastriche. Inoltre, il tè può alleviare la costipazione e aiutare l'indigestione. Anche il metabolismo e l'appetito sono aumentati bere il tè. Si ritiene che la papaina possa aiutare anche le proteine e i carboidrati.
Altri benefici del tè di papaia includono la prevenzione dei crampi mestruali di bruciore di stomaco e allentamento. Si ritiene inoltre che il tè possa aiutare ad alleviare i sintomi dalle allergie. Diverse persone credono anche che il tè possa potenzialmente aiutare il corpo a elaborare il glutine. Come con molti altri tè, si consiglia di discutere prima di bere il tè di papaia con un operatore sanitario.