O que é chá de mamão?
O mamão é uma árvore mais conhecida por seus frutos, embora a partir de 2011 o chá de mamão esteja se tornando cada vez mais popular. O chá é feito principalmente de folhas de chá de mamão, mas ocasionalmente pode ser feito a partir das sementes da fruta de mamão. Vários estudos sugerem que o chá pode ter inúmeros benefícios à saúde, principalmente suas possíveis propriedades anticâncer. Também pode impedir certos problemas gástricos, aumentar o apetite e metabolismo e até ajudar com alergias.
Normalmente, o chá de mamão é feito de folhas secas de mamão. As folhas são penduradas para secar ou mantidas em fogo baixo por um período de tempo. Em seguida, é colocado em chá inteiro ou esmagado e mantido em um suporte de chá. Algumas pessoas também fazem chá usando sementes de frutas de mamão inteira frescas ou secas. Acredita -se que ambos ajudem a saúde, mas as folhas de chá podem conter uma concentração mais alta.
Não existe um nível de toxicidade conhecido para o chá de mamão, e é realmente recomendado que as pessoas bebam pelo menos uma xícara de TEa todos os dias para obter benefícios ideais para a saúde. Beber muito do chá, no entanto, pode ter alguns efeitos colaterais diuréticos. As enzimas no chá também podem criar reações alérgicas em algumas pessoas. O chá pode ser infundido com pimenta caiena, suco de limão, gengibre ou adoçado com açúcar, mel ou frutas de mamão fresco.
Várias propriedades benéficas são encontradas no chá de mamão. Notavelmente, ele contém fósforo e zinco, bem como altas concentrações de vitaminas A, B, C e E. mamão também contém uma enzima comumente conhecida como papaína. Como na maioria dos chás, é rico em vários antioxidantes.
Algumas pesquisas observaram com sucesso que o chá de mamão é capaz de diminuir a toxicidade dos tumores no corpo e inibir seu crescimento. Também pode ativar o sistema imunológico para poder ajudar a própria capacidade do corpo de combater o câncer. O chá pode ajudar ainda mais na redução da inflamação em pacientes que játratamentos de eiving.
Acredita -se que o chá de mamão também possa ajudar muitos problemas gastrointestinais. Estudos mostraram que o chá é eficaz na prevenção de úlceras gástricas. Além disso, o chá pode aliviar a constipação e ajudar a indigestão. O metabolismo e o apetite também são aumentados ao beber o chá. Acredita -se que a papaína possa ajudar proteínas e carboidratos a serem digeridos também.
Outros benefícios do chá de mamão incluem a prevenção de azia e aliviar cólicas menstruais. Acredita -se ainda que o chá possa ajudar a aliviar os sintomas das alergias. Várias pessoas também acreditam que o chá pode potencialmente ajudar o corpo a processar o glúten. Como em muitos outros chás, é recomendável discutir o chá de mamão com um profissional de saúde.