Co to jest herbata papai?
Papaja jest drzewem bardziej znanym z owoców, choć od 2011 r. Herbata papai staje się coraz bardziej popularna. Herbata jest wykonana przede wszystkim z liści herbaty papai, ale czasami można ją wykonać z nasion owocu papai. Kilka badań sugeruje, że herbata może przynieść wiele korzyści zdrowotnych, w szczególności jej potencjalnych właściwości przeciwnowotworowych. Może również zapobiegać niektórym problemom żołądkowym, zwiększyć apetyt i metabolizm, a nawet pomóc w alergii.
Zazwyczaj herbata papai wykonana jest z wysuszonych liści papai. Liście są zawieszone na wyschnięcie lub utrzymywane pod małym ogniem przez pewien czas. Następnie jest wkładany w herbatę lub zmiażdżony i trzymany w herbaty. Niektóre osoby robią również herbatę za pomocą nasion owoców całego papai, świeżego lub suszonego. Uważa się, że oba pomagają w zdrowiu, ale liście herbaty mogą prawdopodobnie zawierać wyższe stężenie.
Nie ma znanego poziomu toksyczności dla herbaty papai i faktycznie zaleca się, aby ludzie pili co najmniej jedną filiżankę TEKażdy dzień dla optymalnych korzyści zdrowotnych. Picie zbyt dużej ilości herbaty może jednak mieć pewne moczopędne skutki uboczne. Enzymy w herbacie mogą również powodować reakcje alergiczne u niektórych osób. Herbatę może być nasycona pieprzem Cayenne, sokiem z cytryny, imbirem lub słodzonym cukrem, miodem lub świeżymi owocami papai.
W herbaty papai można znaleźć kilka korzystnych właściwości. W szczególności zawiera on fosfor i cynk, a także wysokie stężenie witamin A, B, C i E. papaya również zawiera enzym powszechnie znany jako papaina. Podobnie jak w przypadku większości herbat, jest bogaty w kilka przeciwutleniaczy.
Niektóre badania z powodzeniem zauważyły, że herbata papai jest w stanie obniżyć toksyczność guzów w ciele, a także hamować jego wzrost. Może również aktywować układ odpornościowy, aby był w stanie pomóc własnej zdolności organizmu do walki z rakiem. Herbata może prawdopodobnie pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego u pacjentów już Reczabiegi eivingowe.
Uważa się, że herbata papai może również pomóc w wielu problemach żołądkowo -jelitowych. Badania wykazały, że herbata jest skuteczna w zapobieganiu wrzodom żołądka. Ponadto herbata może złagodzić zaparcia, a także niestrawność pomocy. Metabolizm i apetyt są również zwiększane poprzez picie herbaty. Uważa się, że papaina może pomóc również trawić białko i węglowodany.
Inne korzyści z herbaty papai obejmują zapobieganie zgagi i łagodzenie skurczów menstruacyjnych. Uważa się ponadto, że herbata może pomóc złagodzić objawy od alergii. Kilka osób uważa również, że herbata może potencjalnie pomóc ciału przetwarzać gluten. Podobnie jak w przypadku wielu innych herbat, zaleca się najpierw omówienie picia herbaty papai z pracownikiem służby zdrowia.