Hvad er papaya te?
papaya er et træ, der er mere almindeligt kendt for sin frugt, skønt papaya -te fra 2011 bliver stadig mere populært. Te er primært lavet af papaya -teblade, men det kan lejlighedsvis være lavet af frøene til papaya -frugten. Flere undersøgelser antyder, at te kan have adskillige sundhedsmæssige fordele, især dens potentielle anticanceregenskaber. Det kan også forhindre visse gastriske problemer, øge appetitten og stofskiftet og endda hjælpe med allergi.
Typisk er papaya -te lavet af tørrede papaya -blade. Bladene hænges enten for at tørre eller holdes under lav varme i en periode. Det sættes derefter i te hele eller knuses og opbevares i en teholder. Nogle mennesker laver også te ved hjælp af hele papaya -frugtfrø enten frisk eller tørret. Begge antages at hjælpe sundhed, men tebladene kan muligvis indeholde en højere koncentration.
Der er intet kendt toksicitetsniveau for papaya -te, og det anbefales faktisk, at folk drikker mindst en kop TEEn hver dag for optimale sundhedsmæssige fordele. At drikke for meget af teen kan dog have nogle vanddrivende bivirkninger. Enzymer i te kan også skabe allergiske reaktioner hos nogle mennesker. Te kan tilføres med cayennepeber, citronsaft, ingefær eller sødet med sukker, honning eller frisk papaya -frugt.
Flere gavnlige egenskaber findes i papaya -te. Det indeholder især fosfor og zink såvel som høje koncentrationer af vitamin A, B, C og E. papaya også indeholder et enzym, der ofte er kendt som papain. Som med de fleste te er den rig på flere antioxidanter.
Nogle undersøgelser bemærkede med succes, at papaya -te er i stand til at sænke tumorernes toksicitet i kroppen samt hæmme dens vækst. Det kan også aktivere immunsystemet, så det er i stand til at hjælpe kroppens egen evne til at bekæmpe kræft. Te kan muligvis yderligere hjælpe med at reducere betændelse hos patienter allerede RECEiving behandlinger.
Det antages, at papaya -te også kan hjælpe mange mave -tarmproblemer. Undersøgelser har vist, at te er effektiv til at forhindre gastriske mavesår. Derudover kan teen lindre forstoppelse såvel som hjælp til fordøjelsesbesvær. Metabolisme og appetit øges også ved at drikke te. Det antages, at papainen kan hjælpe med at protein og kulhydrater også fordøjes.
Andre fordele ved papaya -te inkluderer forebyggelse af halsbrand og at lette menstruationskramper. Det antages endvidere, at te kan hjælpe med at lindre symptomerne fra allergier. Flere mennesker mener også, at te potentielt kan hjælpe kroppen med at proces med gluten. Som med mange andre te anbefales det først at diskutere at drikke papaya -te med en sundhedsperson.