Cos'è l'olio di pesce puro?

Olio di pesce puro è un integratore di salute naturale privo di inquinanti e tossine. Mentre gli integratori di olio di pesce in genere possono essere trovati sul mercato aperto, molti contengono diossine, arsenico, piombo, bifenili policlorurati (PCB), mercurio o altre tossine chimiche. Le pillole di olio di pesce offrono una serie di benefici per la salute, a causa della presenza di acidi grassi omega-3 come DHA ed EPA. I pesci grassi, inclusi tonno e salmone, sono una buona fonte di oli omega-3. A causa del pericolo di avvelenamento da mercurio, tossine e altre preoccupazioni, le persone tendono a non mangiare grandi quantità di pesce grasso.

Gli oli omega-3 non si verificano naturalmente in altri alimenti anche se il corpo umano ne ha bisogno per sopravvivere. In generale, gli oli omega-3 riducono l'infiammazione nel corpo e impediscono al sangue di formare coaguli dannosi. Sono anche noti per ridurre i livelli di colesterolo, ridurre il rischio di obesità e persino prevenire la crescita delle cellule tumorali.

Gli integratori di olio di pesce puro forniscono tutti i benefici del mangiare pesce grassosenza alcun rischi. In effetti, molti medici raccomandano olio di pesce puro come integratore dietetico a causa dei suoi numerosi benefici per la salute. Ad esempio, poiché aiuta a ridurre i livelli di colesterolo, l'olio di pesce puro può ridurre il rischio di malattie cardiache. L'olio di pesce aumenta anche l'efficacia dell'esercizio fisico come strumento di perdita di peso.

Le pillole di olio di pesce possono essere utilizzate per trattare una varietà di malattie, tra cui disturbi gastrointestinali, artrite, malattia di Alzheimer, disturbo da deficit di attenzione iperattività, diabete e ulcere. In genere ha un effetto così positivo sull'umore che molti terapisti raccomandano olio di pesce per la depressione, l'ansia e i relativi disturbi dell'umore. L'olio di pesce puro ha la capacità di migliorare la visione, alleviare la pelle secca o l'acne e prevenire la perdita di capelli. Applicato topico, l'olio di pesce puro può alleviare il prurito e la scissione causati dalla psoriasi o dall'eczema.

Molti medici raccomandano anche che la falena in attesaErs assumono integratori di olio di pesce puro durante la gravidanza. L'olio di pesce aiuta a prevenire aborti e molti difetti alla nascita. Aiuta anche nello sviluppo degli occhi e del cervello del bambino e riduce il rischio di depressione postpartum. Alcune ricerche hanno anche collegato l'olio di pesce con una migliore fertilità.

L'olio di pesce puro può essere estratto da hoki, salmone e tonno che vengono sollevati al largo della costa meridionale della Nuova Zelanda, una delle poche aree del mondo che è riparata dalla contaminazione industriale. L'olio di pesci allevati in altre parti del mondo può essere considerato puro solo se è stato distillato molecolare - un processo in cui le tossine vengono accuratamente eliminate dall'olio di pesce. Non tutti i prodotti di olio di pesce sul mercato possono essere considerati puri, quindi una persona in genere dovrebbe controllare attentamente le etichette prima dell'acquisto.