Cos'è il bagno di mare?
Il bagno di mare è un tipo di trattamento terapeutico che prevede un'immersione parziale nell'acqua di mare. Il tipo più comune di bagno di mare prevede la visita di una costa e il nuoto in acqua calda di mare. In tempi più recenti, l'uso di carri armati chiusi o piscine riempiti di acqua di mare è diventato comune in una serie di spa sanitarie. Le prove aneddotiche indicano che passare un po 'di tempo nell'acqua salata può aiutare con una serie di problemi di salute fisica ed emotiva.
Il concetto di bagno di mare come misura curativa sembra originare nel 17 ° secolo. Durante quel periodo e nei secoli seguenti, mandare i propri cari sulla costa per riprendersi dopo una malattia prolungata era un'opzione popolare. Si diceva che la combinazione di aria e acqua salata aiuti a ripristinare il vigore e calmare la mente, permettendo all'individuo di tornare alle sue normali attività. Fu durante questa era che il concetto di costume da bagno o costume da bagno iniziò a emergereGE, alla fine diventando popolare non solo nelle terme sanitarie, ma anche tra coloro che sarebbero andati in spiaggia per ricreazione o esercizio fisico.
Il bagno di mare è stato a lungo considerato un mezzo naturale per ringiovanire la mente e il corpo. La combinazione di tempo esposto alla luce solare naturale, l'aria fresca che si trova lungo la costa e il calore e il contenuto minerale dell'acqua di mare se spesso propagandata da professionisti alternativi come utili nel trattamento di una serie di disturbi per la salute. Durante il 20 ° secolo, la ricerca ha iniziato a identificare i benefici dell'esposizione alla luce solare in dosi limitate, contribuendo a promuovere la produzione di vitamina D3 nel corpo. Se abbinato all'effetto calmante che la combinazione di aria fresca e acqua salata calda tende ad avere su molte persone, il valore del bagno di mare ha continuato ad attirare molti devoti.
Oltre al bagno di mare vicino all'oceano, molte spa della salute oggi anche noie acqua di mare in unità contenute, come piscine o persino singoli carri armati che assomigliano a vasche da bagno. L'idea è che il contenuto minerale dell'acqua sia benefico per promuovere le naturali capacità di guarigione del corpo e può essere combinato con altri trattamenti per aiutare a correggere una serie di disturbi fisici ed emotivi. Le spa della salute si trovano a volte vicino alle fonti di acqua di mare, ma possono anche essere posizionate praticamente ovunque, grazie alla possibilità di trasportare l'acqua con relativa facilità.
Nel corso della storia del bagno di mare, la questione di cosa indossare durante il bagno è stata affrontata da una combinazione di regolamenti e codici stabiliti dai comuni locali. In molte aree del mondo oggi, l'uso di costumi da bagno sia per i maschi che per le femmine è comune. Le spiagge private e alcune spa permettono anche il bagno di mare nudo a discrezione del individuo.