해수욕이란 무엇입니까?

해수욕은 해수의 부분 침수를 포함하는 치료법의 한 유형입니다. 가장 일반적인 유형의 해수욕은 해안선을 방문하고 따뜻한 해수에서 수영하는 것입니다. 더 최근에는 해수로 채워진 밀폐 된 탱크 또는 수영장의 사용이 다수의 건강 스파에서 흔해졌습니다. 일화적인 증거는 짠 물에서 약간의 시간을 보내는 것이 다수의 신체적, 정서적 건강 문제에 도움이 될 수 있음을 나타냅니다.

치료 조치로서 해수욕의 개념은 17 세기에 시작된 것으로 보인다. 그 당시와 수세기 동안, 연장 된 질병 후에 회복하기 위해 사랑하는 사람들을 해안으로 보내는 것이 인기있는 선택이었습니다. 짠 공기와 물의 조합은 활력을 회복하고 마음을 진정시키는 데 도움이되었다고 말하면서 개인은 결국 정상적인 활동으로 돌아갈 수있게되었습니다. 이 시대에 목욕 의상이나 수영복의 개념이 처음 등장하기 시작했습니다.GE는 결국 Health Spas뿐만 아니라 레크리에이션이나 운동을 위해 해변에가는 사람들 사이에서 인기를 얻었습니다.

해수욕은 오랫동안 마음과 몸을 젊어지게하는 자연스러운 수단으로 여겨져왔다. 자연 햇빛에 노출 된 시간, 해안선을 따라 발견 된 신선한 공기 및 해수의 따뜻함과 미네랄 함량은 종종 대체 실무자들에 의해 많은 건강 질환을 치료하는 데 도움이된다고 선전한다면 해수의 따뜻함과 미네랄 함량. 20 세기 동안, 연구에 따르면 제한된 복용량으로 햇빛 노출의 이점을 식별하기 시작하여 신체에서 비타민 D3의 생산을 촉진하는 데 도움이됩니다. 신선한 공기와 따뜻한 바닷물의 조합이 많은 사람들에게 가질 수 있다는 진정 효과와 함께 해안 목욕의 가치는 계속 많은 헌신적 인 사람들을 끌어 들였습니다.

바다 근처의 바다 목욕 외에도 오늘날 많은 건강 스파e 해수는 수영장 또는 욕조와 유사한 개별 고정 탱크와 같은 단위가 들어 있습니다. 아이디어는 물의 미네랄 함량이 신체의 자연 치유 능력을 촉진하는 데 도움이되며 다른 치료법과 결합하여 여러 가지 신체적, 정서적 질병을 교정 할 수 있다는 것입니다. 건강 스파는 때때로 해수 근처에 위치하지만 상대적으로 쉽게 물을 운송 할 수있는 능력 덕분에 어디서나 위치 할 수 있습니다.

해수욕의 역사 전체에 걸쳐, 목욕 중에 무엇을 입을 지에 대한 문제는 지방 자치 단체가 정한 규정과 코드의 조합으로 해결되었습니다. 오늘날 세계의 많은 지역에서 남성과 여성 모두에게 수영복을 사용하는 것이 일반적입니다. 개인 해변과 일부 스파는 또한 개인의 재량에 따라 누드 해수욕을 허용합니다.