Qual è la connessione tra resveratrolo e anti-invecchiamento?
Il resveratrolo e l'anti-invecchiamento sono spesso collegati nella letteratura sulla salute moderna a causa delle prove della ricerca secondo cui una dieta ricca di resveratrolo può ridurre il rischio di malattie mortali comuni come cancro, diabete e malattie cardiache. Il motivo più comune, tuttavia, che il resveratrolo e l'anti-invecchiamento sono spesso menzionati insieme è che il composto è un polifenolo presente in diversi alimenti popolari a base di uva e arachidi che possono avere un potente affetto antiossidante sui processi cellulari. Gli antiossidanti sono composti che si legano alle molecole di ossigeno radicali libere nel flusso sanguigno, impedendo l'ossidazione in grado di degradare il tessuto umano e inibire la riparazione cellulare, che porta a graduali effetti di invecchiamento nel tempo.
Ricerca sulla ricerca di Resveratrol e gli effetti anti-sugli effetti antidali su una nuova ricerca sulla scienza umana. Effetti anti-invecchiamento haS è stato condotto su animali primitivi come lievito, nematodi e mosche da frutto, con studi limitati su mammiferi come i topi. Questi risultati della ricerca non sono stati duplicati negli studi farmacologici umani a lungo termine fino ad oggi perché il processo di invecchiamento ha molte cause nella popolazione umana che non si prestano a un focus su una malattia specifica che una società farmaceutica potrebbe trarre profitto dal trattamento.
Laddove sono stati studiati gli usi del resveratrolo per vari trattamenti per la malattia, i risultati sono stati positivi. Un'analisi completa di oltre 100 studi di ricerca sul resveratrolo dell'Università del Connecticut negli Stati Uniti ha dimostrato che il composto ha un effetto benefico generale nella lotta all'inizio di molte malattie comuni, ma che non vi sono state prove chiare di resveratrolo e effetti anti-invecchiamento. La logica suggerisce che se il composto impedisce o ritarda l'insorgenza della malattia, può allungare la vitaN che lo fa, ma questo è solo un effetto collaterale del suo beneficio nella dieta, come potrebbe essere l'esercizio o il riposo adeguato, e non uno che è direttamente correlato al consumo del composto.
Il National Institutes of Health (NIH) degli Stati Uniti in una revisione del resveratrolo e della ricerca sugli effetti anti-invecchiamento nel 2008, hanno scoperto che il composto ha ridotto il declino legato all'età dei topi su una dieta standard, ma che in realtà non ha esteso la durata della vita naturale dei topi oltre ciò che era tipico per loro. Gli effetti sui topi dopo 10 mesi di trattamento includevano miglioramenti cardiovascolari, aumento della densità ossea e miglioramenti funzionali o di mobilità come tassi più bassi di formazione della cataratta oculare e un migliore equilibrio e coordinamento nei topi vecchi rispetto ai gruppi di controllo non trattati.
Mentre la maggior parte delle ricerche preliminari su resveratrolo e anti-invecchiamento non hanno praticamente mostrato effetti collaterali quando parte della dieta naturale o in forma standardizzata di integratori, effetti a lungo termine nella popolazione umana ARe sconosciuto. Prove limitate suggeriscono che i rischi di resveratrolo possono includere interferenze con la produzione di estrogeni e il blocco della capacità dei farmaci contraccettivi nelle donne, ma questi risultati sono preliminari e non ampiamente supportati dal 2011. Il record di sicurezza generale per il composto può essere dovuto al fatto che molto poco di esso rimane bio-disponibile nell'organismo indipendentemente dalla forma in cui è consumato. Gran parte del resveratrolo è suddiviso come glucuronato o solfonato dall'intestino e dal fegato e solo le tracce di tracce lo fanno nel flusso sanguigno.
Pertanto, possono essere necessarie alte concentrazioni di resveratrolo per raggiungere i livelli del flusso sanguigno che hanno mostrato effetti benefici negli animali da laboratorio. Una dose orale di resveratrolo di 50 milligrammi può produrre solo 10 nanogrammi per millilitro di composto bio-disponibile nel sangue, in cui dosi di 3 a 5 grammi o più nel flusso sanguigno erano viste come necessarie per essere utili per la salute negli studi sui topi. Al contrario, resveratroL da fonti naturali ha anche concentrazioni molto basse, con 1 tazza (146 grammi) di arachidi grezze con circa 0,2 milligrammi di resveratrolo e 1 tazza (160 grammi) di uva rossa con circa 0,75 milligrammi del composto.