Qual é a conexão entre resveratrol e antienvelhecimento?

Resveratrol e antienvelhecimento estão frequentemente ligados na literatura moderna da saúde a partir de 2011 devido a evidências de pesquisas de que uma dieta rica em resveratrol pode reduzir o risco de doenças mortais comuns, como câncer, diabetes e doenças cardíacas. A razão mais comum, no entanto, que o resveratrol e a antienvelhecimento são frequentemente mencionados juntos é que o composto é um polifenol presente em vários alimentos populares à base de uva e amendoim que podem ter um poderoso afeto antioxidante nos processos celulares. Os antioxidantes são compostos que se ligam às moléculas de oxigênio do radical livre na corrente sanguínea, impedindo a oxidação que pode degradar o tecido humano e inibir o reparo celular, o que leva a efeitos de envelhecimento gradual ao longo do tempo. Efeitos antienvelhecimento haS foi realizado em animais primitivos, como leveduras, nematóides e moscas da fruta, com estudos limitados em mamíferos como camundongos. Esses resultados da pesquisa não foram duplicados em estudos farmacológicos humanos de longo prazo até o momento, porque o processo de envelhecimento tem muitas causas na população humana que não se prestam ao foco em uma doença específica que uma empresa farmacêutica pode lucrar com o tratamento.

Onde os usos do resveratrol para vários tratamentos de doenças foram estudados, os resultados foram positivos. Uma análise abrangente de mais de 100 estudos de pesquisa de resveratrol pela Universidade de Connecticut nos EUA mostrou que o composto tem um efeito benéfico geral no combate ao início de muitas doenças comuns, mas que não havia evidências claras de resveratrol e efeitos antienvelhecimento. A lógica sugere que, se o composto impede ou atrasa o início da doença, pode prolongar a vidan Fazendo isso, mas isso é apenas um efeito colateral de seu benefício na dieta, como exercício ou descanso adequado, e não um que esteja diretamente relacionado ao consumo do composto.

Os Institutos Nacionais de Saúde dos EUA (NIH) em uma revisão da pesquisa de efeitos relacionados a resveratrol e antienvelhecimento em 2008, constatou que o composto reduzia o declínio relacionado à idade de camundongos em uma dieta padrão, mas que de fato não estendeu a vida útil natural dos camundongos além do típico para eles. Os efeitos nos camundongos após 10 meses de tratamento incluíram melhorias cardiovasculares, aumento da densidade óssea e melhorias funcionais ou de mobilidade, como taxas mais baixas de formação de catarata ocular e melhor equilíbrio e coordenação em camundongos antigos do que em grupos controle que não foram tratados.

Embora a maioria das pesquisas preliminares sobre resveratrol e antienvelhecimento tenha mostrado praticamente nenhum efeito colateral quando parte da dieta natural ou em forma de suplemento padronizada, efeitos de longo prazo na população humana ARe desconhecido. Evidências limitadas sugerem que os riscos de resveratrol podem incluir interferência na produção de estrogênio e o bloqueio da capacidade de medicamentos contraceptivos nas mulheres, mas esses resultados são preliminares e não são amplamente apoiados a partir de 2011. O registro geral de segurança para o composto pode ser devido ao fato de que pouco de permanece em favor da bio-inabalável no corpo, independentemente da forma que se conschei. Grande parte do resveratrol é quebrada como glucuronato ou sulfonato pelo intestino e fígado, e apenas quantidades de traço chegam à corrente sanguínea.

Portanto, podem ser necessárias altas concentrações de resveratrol para atingir os níveis da corrente sanguínea que mostraram efeitos benéficos em animais de laboratório. Uma dose oral de resveratrol de 50 miligramas pode produzir apenas 10 nanogramas por mililitro de composto biodisponível no sangue, onde doses de 3 a 5 gramas ou mais na corrente sanguínea eram vistas como necessárias para serem benéficas para a saúde em estudos de camundongos. Por outro lado, resveratoL de fontes naturais também possui concentrações muito baixas, com 1 xícara (146 gramas) de amendoins crus com cerca de 0,2 miligramas de resveratrol e 1 xícara (160 gramas) de uvas vermelhas com cerca de 0,75 miligramas do composto.