Jaké je spojení mezi resveratrolem a anti-stárnutím?

resveratrol a anti-stárnutí jsou často spojeny v moderní zdravotní literatuře od roku 2011 kvůli důkazům z výzkumu, že strava s vysokým obsahem resveratrolu může snížit riziko běžných smrtelných onemocnění, jako je rakovina, cukrovka a srdeční choroby. Nejčastějším důvodem, proč jsou však resveratrol a anti-stárnutí často uvedeny společně, je to, že sloučenina je polyfenol přítomný v několika populárních potravinách na bázi hroznů a arašídů, které mohou mít silný antioxidační vliv na buněčné procesy. Antioxidanty jsou sloučeniny, které se vážou na molekuly kyslíku s volným radikálem v krevním řečišti, což brání oxidaci, která může degradovat lidskou tkáň a inhibovat buněčnou opravu, což vede k postupnému stárnutí účinky v průběhu času. Účinky proti stárnutí haS byly provedeny na primitivních zvířatech, jako jsou kvasinky, nematody a ovocné mušky, s omezenými studiemi u savců, jako jsou myši. Tyto výzkumné výsledky nebyly duplikovány v dlouhodobých lidských farmakologických studiích, protože proces stárnutí má mnoho příčin v lidské populaci, které se nezaměřují na konkrétní onemocnění, které by drogová společnost mohla profitovat z léčby.

kde bylo studováno použití resveratrolu pro různé onemocnění onemocnění, výsledky byly pozitivní. Komplexní analýza více než 100 resveratrolských výzkumných studií University of Connecticut v USA ukázala, že sloučenina má obecný prospěšný účinek v boji proti nástupu mnoha běžných onemocnění, ale neexistoval žádný jasný důkaz resveratrolu a anti-agingových účinků. Logika naznačuje, že pokud sloučenina zabraňuje nástupu onemocnění nebo zpoždění, může prodloužit rozpětí života in to dělá, ale to je jen vedlejší účinek jejího přínosu ve stravě, jako je cvičení nebo dostatečný odpočinek, a ne ten, který přímo souvisí se spotřebou sloučeniny.

Americké národní instituty zdraví (NIH) v přezkumu výzkumu resveratrol a anti-stárnutí v roce 2008 zjistily, že sloučenina snížila pokles myší souvisejících s věkem na standardní stravu, ale ve skutečnosti to nerozšiřovalo přirozenou životnost myší za to, co pro ně bylo typické. Účinky na myši po 10 měsících léčby zahrnovaly kardiovaskulární zlepšení, zvýšená hustota kostí a funkční nebo zlepšení mobility, jako je nižší rychlost tvorby oční katarakty, a lepší rovnováha a koordinace u starých myší než u kontrolních skupin, které byly neošetřeny.

Zatímco většina předběžného výzkumu resveratrolu a anti-stárnutí neprokázala prakticky žádné vedlejší účinky, když je součástí přirozené stravy nebo ve standardizovaném doplňkové formě, dlouhodobé účinky v lidské populaci AR ARe neznámé. Omezené důkazy naznačují, že rizika resveratrolu může zahrnovat interferenci s produkcí estrogenu a blokování schopnosti antikoncepčního léku u žen, ale tyto výsledky jsou předběžné a nejsou široce podporovány od roku 2011. Obecný bezpečnostní záznam pro sloučeninu může být způsoben tím, že velmi málo z nich zůstává v těle dostupná bez ohledu na to, že je podobana, ve které je povídána. Většina resveratrolu je rozdělena jako glukuronát nebo sulfonát střevami a játry a do krevního oběhu se z něj stane jen stopová množství.

Proto mohou být nutné vysoké koncentrace resveratrolu k dosažení hladin krevního oběhu, které prokázaly příznivé účinky u laboratorních zvířat. Orální dávka resveratrolu s 50 miligramem může produkovat pouze 10 nanogramů na mililitr biologicky dostupné sloučeniny v krvi, kde byly dávky 3 až 5 gramů nebo více v krevním proudu považovány za nezbytné pro zdraví ve studiích myší. Naproti tomu Resveratrol Z přírodních zdrojů má také velmi nízké koncentrace, s 1 šálkem (146 gramů) surových arašídů s asi 0,2 miligramům resveratrolu a 1 šálek (160 gramů) červených hroznů, které mají asi 0,75 miligramů sloučeniny.