Qual è la differenza tra dieta e anoressia?
La differenza tra dieta e anoressia è che la dieta è un cambiamento nelle abitudini alimentari, mentre l'anoressia è una malattia mentale. Gli individui con anoressia hanno spesso un'immagine corporea distorta e prendono diversi passi, compresa la dieta, per ridurre il peso corporeo a un livello malsano. Mentre la dieta, in particolare la dieta a crollo, è un modo in cui gli anoressici riducono il loro peso corporeo, le due condizioni non devono andare di pari passo.
L'anoressia nervosa è una grave malattia mentale in cui i malati usano una varietà di tecniche per perdere peso, anche oltre il punto di essere sano o addirittura di soddisfare normali standard di attrattiva. Gli individui con anoressia vivono in uno stato di fame semi o effettiva, che può causare danni significativi ai loro sistemi corporei. In alcuni casi, l'anoressia nervosa può portare a condizioni di salute fatali, tra cui insufficienza epatica e cardiaca.
Alcuni anoressici possono scegliere di perdere peso esclusivamente attraverso la dieta. In tali casi, la connessione BLa dieta e l'anoressia sono chiare come un singolo tentativo di perdere peso limitando ciò che mangia. In molti casi, l'anoressico sceglie una dieta a basso contenuto calorico che può limitare le calorie a ben 600 a 800 calorie al giorno. In alcuni casi estremi, l'anoressico può ridurre ulteriormente il consumo di calorie.
La dieta non è sempre il mezzo con cui un anoressico perde peso. Alcuni anoressici esercitano eccessivamente, usano lassativi o si costringono a vomitare per perdere peso. In tali casi, la connessione tra dieta e anoressia non è così chiara. L'anoressico può davvero dieta per tagliare le calorie, ma può fare più affidamento su altri strumenti e tecniche per ottenere la grave perdita di peso desiderata.
D'altra parte, è del tutto possibile che la dieta sia sana. Le persone che sono preoccupate per le loro abitudini alimentari o che desiderano perdere peso possono decidere su un sensato, NUDieta completa trizionalmente per aiutarli a raggiungere i loro obiettivi per la perdita di peso. A condizione che la dieta di una persona consenta una perdita di peso sicura e lenta e fornisce al dieter un'alimentazione adeguata, tale dieta può essere sana e benefica. Coloro che sono preoccupati di determinare la differenza tra dieta e anoressia in qualcuno a cui tengono dovrebbero prestare attenzione a come mangia quella persona e alla quantità di peso che perde.
Nei casi in cui un individuo sembra provare a perdere peso anche quando non ha bisogno di sforzi di perdita di peso sembrano sproporzionate rispetto alle dimensioni del corpo reale, l'osservatore potrebbe voler cercare altri sintomi di un disturbo alimentare. Se l'individuo sta perdendo una quantità significativa di peso molto rapidamente o mostra segni di malnutrizione, che può includere la pelle pallida, i cerchi scuri sotto gli occhi e la perdita di capelli, l'amico o l'osservatore potrebbero voler agire per aiutare quella persona.