ダンスセラピストは何をしますか？

ダンスセラピストは、心と体の両方を癒すツールとしてダンスを使用します。 ダンス療法は、心の状態が全体的な健康に影響を与える可能性があるという信念に依存しています。 ダンスセラピストは、多くの身体的および感情的な病気を是正するために、患者のストレスを軽減し、自尊心を高めようとします。

ダンスセラピストになるには、アメリカダンスセラピー協会（ADTA）からライセンスを取得する必要があります。 ADTAは1966年にマリアンチェイスによって設立されました。マリアンチェイスは1940年代からアメリカでこの分野の開発に取り組んできました。 この組織は、米国のすべてのダンス療法士に基準と倫理規定を設定しています。

ダンスセラピストは通常​​、心理療法やカウンセリングなどの分野で修士号または同等のトレーニングを受けています。 彼または彼女はダンスと運動の訓練を受けていなければならず、時にはダンスの学士号を持っている必要があります。 セラピストには、経験のレベルに応じてADTAから称号が与えられます。 「Dance Therapist Registered」（DTR）は初心者レベルのタイトルであり、最低700時間の臨床トレーニングが必要です。 少なくとも3,640時間の臨床作業を完了した人の称号は、「アカデミーオブダンスセラピスト登録」（ADTR）です。

ダンスセラピストは、他の心理専門家と同じようにセッションをリードします。 これらのセッションは、グループ設定または一対一で行うことができます。 それらは、患者の個々のニーズを満たすように、身体的および精神的に調整されています。

ダンス療法セッションには、準備、インキュベーション、照明、評価の4つの段階があります。 準備は、行われる運動のために心身を準備するための基本的な準備運動です。 インキュベーションは、患者がシンボリックな動きを通して感情を表現することが期待される場合の制御のリラックスした解放です。 照明中、患者は象徴的な動きとその真の意味を結びつけます。 セッション終了時の評価により、進行状況が口頭で決定されます。

ダンス療法は比較的新しい分野であるため、治療の有効性を評価するための公式研究はあまり行われていません。 行われたいくつかの研究は、患者の自己イメージが全体的に改善していることを示しています。 これは、乳がんの生存者や摂食障害のある人など、ボディイメージに問題がある人にとって特に役立ちます。 ダンス療法は現在、自閉症やアルツハイマー病のようなコミュニケーションの問題を抱えている人に使用されており、パーキンソン病のような筋肉障害の患者でテストされています。 刑務所と精神病院もダンスセラピストを使用して、過去の問題を抱えた人々のコミュニケーションと自尊心を改善しています。