血糖スパイクとは何ですか？

血糖スパイクは突然であり、個人の血糖値が比較的大きくなります。人々は一般に、特に食事が特に甘い場合、食べた後に血糖値にスパイクを経験します。スパイクは通常、デシリットルあたり180ミリグラム（mg/dl）の通常の血糖閾値を超えていますが、350mg/dL以上を測定するものは危険であると考えられています。突然の高血糖レベルが500〜600mg/dLに近づくと、スパイクはcoma災害または死のいずれかになります。これが発生すると、測定すると血糖値が自然に高くなります。それに応じて、体はインスリンを生成して血糖値を正常レベルに戻します。その結果、これらのスパイクは通常約2時間続きます。血糖スパイクが数時間後に大幅に低下しない場合、膵臓が適切に機能していないか、インスリンを利用する体の能力は損なわれます。

血糖値が350mg/dl以上に達したが、消費される糖の量は特に大きくなかった場合、個人は高血糖、または異常に高血糖レベルを持っている可能性があります。この大きな測定するスパイクは、患者に重大なリスクをもたらす可能性があります。これらの個人はしばしば血糖値を下げるのが困難です。そのようなスパイクは、めまい、疲労、さらには胸の痛みにつながる可能性があります。高血糖症の人は、大量の血糖スパイクの後に意識を失うことさえあります。

血糖スパイクが深刻な神経学的損傷を引き起こし、致命的であることが証明される場合があります。これらのレベルに到達する個人は、高浸透圧高血糖状態にあると考えられています。この状態は、血糖のいくつかの大規模なスパイクが連続して発生し、その間に十分な回復時間なしに到達します。この状態で、個人Sはショックに陥り、コマに陥ることさえあります。最も深刻な場合、高浸透圧糖の状態は死に至る可能性があります。

インスリン産生を介して体が血糖を効率的に低下させることができない場合、スパイクを管理する方法はいくつかあります。飲料水は、余分な砂糖を希釈するのに役立ち、健康的な肝臓と腎臓の機能を促進します。大さじ1杯または大さじ1杯（14.78〜29.57 ml）の酢も、スパイク中に血糖値を低くすることがわかっています。ただし、驚くほど大きなスパイクの場合、患者は医療専門家のアドバイスを求める必要があります。